IshranaSupa iz kesice ubrzava procese starenja našeg tijela

Supa iz kesice ubrzava procese starenja našeg tijela

-

juha iz kesiceHrana s visokok količinom šećera, masnoće i soli ubrzava starenje jer oštećuje stanice, otkrili su naučnici.

Takva hrana stresna je za organizam i doslovce uzrokuje brže fizičko starenje jer potiče upalne procese u tijelu.

Supa iz kesice je popularna jer je brzo gotova i donekle ukusna, ali u jednom tanjiru može sadržavati 800 do 1000 mg natrija, a to vodi natečenosti i zadržavanju tekućine. To je veliki pritisak na tijelo, kažu stručnjaci, i znatno oštećuje stanice.

Iznenađujuće puno natrija nađe se i u umacima, marinadama, žitne pahuljice, vegetarijanskim burgerima, smrznutom povrću i pilećim prsima, piše Avaz.ba

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Debljate se, a ne jedete puno? Obavezno provjerite štitnjaču!

Kod usporenog rada štitnjače ljudi često posežu za hranom koja je brzi i visokokalorični izvor energije, ali nakon takvog...

5 razloga da već danas pojedete šaku borovnica

Borovnice se po svojim nutritivnim svojstvima često uspoređuju s goji i acai bobicama. Ipak, često su nam borovnice dostupnije...

Za zdravlje zglobova i protiv osteoporoze koristite ljusku od jaja i limun

Bolovi i ukočenost u tijelu su veoma neprijatne pojave, a prate ih mnogobrojni znaci, koji otežavaju kretanje i izvršavanje...

Biljka troskot veoma efikasan prirodni lijek koji okrepljuje organizam

Raste uz vodu, u jarugama i na vlažnom tlu. Biljka troskot (lat. Polygonum aviculare) veoma je efikasan lijek protiv...
- Google oglasi -

Usta su vam stalno suha? To može biti znak ozbiljne bolesti!

Suhoća usne šupljine je česta pojava i može biti potpuno bezazlena. No, može biti jedan od simptoma dijabetesa ili...

Crveni madeži po tijelu – Promjene koje bi vas trebale alarmirati

Na ljudskoj koži madeži su normalna pojava, kod nekih ljudi ih ima malo a kod nekih puno i uobičajena...

Ovo morate pročitati

Laganom šetnjom održite vitku liniju i budite zdravi

Lagana šetnja utiče na poboljšanje zdravlja i općeg psiho-fizičkog...

Lijek protiv lupanja srca

Malo je poznato da djelotvorni lijek protiv lupanja srca...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas