SUPER OSVJEŽAVAJUĆA: Limunada sa mentom

-

Potrebni sastojci su:

– 1 litar gazirane mineralne vode
– 250 ml. menta Sirupa
– sok od limuna (dva limuna)
– limun kolutići, led i lišće metvice – nane, za posluživanje
– 1 žlica meda, po želji

U staklenu posudu odgovarajuće veličine, stavite sirup i svježu metvicu, sok iscijedite iz dva limuna, a ako želite malo slađi okus, dodajte jednu žlicu meda i promiješajte.

- Google oglasi -

Ulijte dobro ohlađenu gaziranu – mineralnu vodu (ili obični, po želji). U čaše staviti kolutiće limuna, list metvice i kockice leda. Ulijte sok i poslužite.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Google oglasi -

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Ovo morate pročitati

Čaj od imele i njegove prednosti za zdravlje

Imela (lat. Viscum) pripada porodici biljaka Viscaceae. To je...

Mekinje su najbolji lijek za probavu

Mekinje su najbolji prirodni lijek za probavu, ljekovit učinak...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas