Tag:antioksidansi

Zašto je malina dobra za vaše zdravlje

U malinama najviše uživamo zbog jedinstvenog okusa, no to je tek djelić onoga što dobivamo u ovom ljekovitom voću. Malina ljekovita svojstva krije u...

Konačna istina o vitaminima: Koje trebate uzimate, a koji su štetni

Čini se kao jednostavan savjet: Jedite povrće, vježbajte i, naravno, uzimajte vitamine. No možda i nije sve tako jednostavno. Naime, istraživanja koja se provode već...

Evo što bi žene u svojim dvadesetima i tridesetima trebale jesti

U kasnijim dvadesetima mnogi su već jako posvećeni karijeri i uspostavljanju kvalitetne veze i planiranju obitelji. Žene u ovim godinama trebali bi konzumirati namirnice koje...

Nova studija otkrila je još jednu, prilično veliku korist koju imamo od ispijanja kafe

Kafa smanjuje rizik karcinoma debelog crijeva za 50%. Što je više pijete to više smanjujete rizik, a nema razlike da li je kafa sa...

CRVENA, ŽUTA I ZELENA PAPRIKA: Kladimo se da ne znate u čemu je zapravo razlika!

Jeste li se ikad pitali zbog čega su crvene paprike skuplje od zelenih? Ili zbog čega zelene paprike mogu uzrokovati bolove u želudcu? Paprike su...

Crveni luk kao prevencija protiv infarkta

Crveni luk je izuzetno koristan za cjelokupno zdravlje, posebno za zdravlje srca tj. za cijeli kardiovaskularni sistem. Zahvaljujući sumpornim spojevima koji se nalaze u crvenom luku,...

Što biste trebali znati o zelenom čaju i mršavljenju?

Zeleni čaj je jedno od najzdravijih pića, bogat je antioksidansima i brojnim drugim spojevima koji pridonose vašem zdravlju. Brojne studije pokazale su da zeleni čaj može pomoći...

Smokva – sočna, slatka i ljekovita

Bilo svježa ili sušena, smokva je bogata brojnim zdravim fitonutrijentima, antioksidansima i vitaminima Svježe smokve su cijenjene zbog obilja antioksidansa kao što su karoteni, tanini,...

Latest news

Uz ove savjete povećajte volumen kose

Dok žene koje imaju prirodno bujniju kosu čine sve kako bi umanjile volumen, druge pak priželjkuju da im je...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Zašto je zdravo svaki dan popiti pivo

Brojne studije pokazuju da je umjereno ispijanje alkoholnih pića zdravo. Ukoliko je vaš izbor najčešće pivo, evo nekoliko razloga...

Ljubitelji kafe, evo koliko kafa možete popiti bez da ugrozite svoje zdravlje

Kafa je jedan od najpoznatijih napitaka koji ljudi piju svakodnevno u velikim količinama, pa se postavlja pitanje koliko kafa...

Must read

Uz ove savjete povećajte volumen kose

Dok žene koje imaju prirodno bujniju kosu čine sve...

Zašto je zdravo svaki dan popiti pivo

Brojne studije pokazuju da je umjereno ispijanje alkoholnih pića...