type here...

Tag:dnevno

Ishrana

Zašto je dobro jesti šaku oraha dnevno?

Bademi, kikiriki, pistacije i indijski orah bogati su nezasićenim masnim kiselinama, vitaminima i proteinima. Orasi su snažni antioksidansi koji se bore protiv oštećenja ćelija...
Narodni Lijek -
Voće

Jedenje jabuke korisno je protiv prehlade, evo i zašto

Svake bi godine trebali pojesti 30-40 kilograma jabuka, kažu nutricionisti, što znači barem jednu ili dvije dnevno. Jedenje jabuke korisno je protiv prehlade, zatvora...
Narodni Lijek -
Dijeta & Mršavljenje

13 jednostavnih načina kako da dnevno unesete 500 kalorija manje

Formula ne može biti jednostavnija: sedmično možete smršati jedan kilogram ako dnevno unesete 500 kalorija manje. To ne znači da sad morate mahnito brojati...
Narodni Lijek -
Ishrana

Šta su proteini i u kojoj hrani ih najviše ima?

Uravnotežena prehrana koja sadrži raznolike izvore proteina može pružiti sve potrebne aminokiseline i druge hranjive tvari potrebne za optimalno zdravlje i dobrobit. Proteini imaju...
Narodni Lijek -
Ishrana

NEMOJTE PRETJERIVATI: Evo koliko jaja smijemo da pojedemo dnevno!

Sredovječni muškarci koji jedu sedam i više jaja nedjeljno su pod većim rizikom da rano umru nego njihovi vršnjaci koji to ne čine... ...a dijabetičari...
Narodni Lijek -

Latest news

Čajevi

Čaj za spavanje na biljnoj bazi – šta je dobro za spavanje i kako prirodno do boljeg sna

U današnjem ubrzanom načinu života, sve je više ljudi koji pate od nesanice ili lošeg kvaliteta sna. Umjesto da...
- Advertisement -spot_imgspot_img
Bolesti

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Smrznuto rame, to jest ukočeno rame (poznato i kao adhezivni kapsulitis) je stanje koje uzrokuje bol, ukočenost i ograničene...
Fini recepti

Sok od mrkve kao lijek – prirodni napitak koji mijenja zdravlje iz korijena

Sok od mrkve poznat je kao lijek još od davnina jer sadrži obilje vitamina, minerala i antioksidansa. Bogat je...

Must read

Čajevi

Čaj za spavanje na biljnoj bazi – šta je dobro za spavanje i kako prirodno do boljeg sna

U današnjem ubrzanom načinu života, sve je više ljudi...
Bolesti

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Smrznuto rame, to jest ukočeno rame (poznato i kao...

Izbor autora

Zanimljivo

Kategorije

O nama

Narodni lijek je magazin namijenjen za ljubitelje alternativne medicine, ljekovitog bilja i liječenju prirodnim lijekovima...

Zaprati nas

© Copyright - Narodnilijek.com 2024