Tag:fizičke aktivnosti

Stručnjaci tvrde da sat hodanja poništava osmosatno sjedenje

Bolesti srca i krvotoka, te rak su češći uzroci smrti kod osoba koje vode neaktivan život. 60 minuta hodanja ili neke druge fizičke aktivnosti...

Pet koraka za zdrav život

Balansiranje između porodice i posla, konstantna jurnjava i produženo radno vrijeme vam ne olakšavaju da živite zdravo. Napravite plan obroka Pravilno kombinujte namirnice i pravite odgovarajući...

Latest news

Napitak za dug život – Recept: Češnjak, Limun i Med

Med češnjak i limun često se koriste zbog svojih raznovrsnih zdravstvenih dobrobiti, a ovo je recept po kojem se...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Koje su prednosti tuširanja hladnom vodom?

Terapija hladnom vodom, odnosno hidroterapija, danas se veoma često koristi za liječenje velikog broja tegoba. Bilo da se radi...

Akutna upala zglobova i nagla borba sa bolom

Akutna upala zglobova, poznata i kao artritis, predstavlja brz i nagli upalni odgovor u zglobu. Zglobna upala obično uzrokuje...

Must read

Napitak za dug život – Recept: Češnjak, Limun i Med

Med češnjak i limun često se koriste zbog svojih...

Koje su prednosti tuširanja hladnom vodom?

Terapija hladnom vodom, odnosno hidroterapija, danas se veoma često...