Tag:holesterol

Dobrobiti koje vam daje post za vaše zdravlje

Istraživanja pokazuju da ograničen unos hrane i povremeni post povoljno utiču na zdravlje. Post je prije svega čin svojevoljnog uzdržavanja od hrane i pića...

Istopite masnoće i smanjite holesterol sa crvenim grejpom

Holesterol je višak masnoće u tijelu, poznajemo dobar HDL holesterola i LDL holesterol koji uzrokuje mnogo veće rizike za bolesti srca i krvnih žila....

Šta su dobre, a šta loše masti u ishrani

Da biste bili, vitki, zdravi i poletni ne trebate se odricati hrane, već treba da prepoznajete koju su dobre i loše masti. Dovoljno je...

Ne zanemarujte ga! 10 korisni savjeta za zdravlje srca

Vaše srce naporno radi za vas, a ukoliko držite do svog zdravlja, ono će vam to višestruko isplatiti. Male promjene u vašim životnim navikama...

Bijelo povrće poboljšava stanje organizma

Bijelo povrće je izvrstan izvor hranjivih tvari, jačanja energije i raznih zdravstvenih prednosti. Kemijska svojstva nekog povrća mogu poboljšati probavu, imunološki sistem, rad mozga,...

Jedite ga što više – Za šta je kukuruz koristan i dobar za vaše zdravlje

Za vrijeme kuhanja ili pečenja kukuruza oslobađaju se molekuli koji štite organizam od štetnog uticaja slobodnih radikala. To povećava antioksidativnu moć kukuruza. Kukuruz možemo...

Nepoznate prednosti kokosovog ulja: znajte kako ga koristiti i čuvati

Kokosovo ulje jedinstvena je mješavina masnih kiselina koja može pozitivno utjecati na vaše zdravlje. To uključuje bolju funkciju mozga, gubitak masnoće i razne druge...

Strah i trepet za holesterol i rak, a izvrsni za struk i spermu

Orašasti plodovi sve češće se nalaze na popisu zdravih namirnica. Orašasti plodovi su nutritivno bogata namirnica, koja sadrži većinu vitamina i minerala potrebnih za...

Latest news

Kako nastaje moždani udar

Mozak je komandni centar organizma koji kontrolira praktično sve tjelesne funkcije, od disanja i kucanja srca, do sposobnosti govora...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Ljekovitost maslačka – Odličan je za proljetnu detoksikaciju organizma

Početak je proljeća i idealno vrijeme za branje maslačka. Uputite se izvan grada, na područja daleko od prometnica i...

Evo kako zamijeniti kalorične namirnice sa jednako ukusnim

Želite li skinuti pokoji kilogram, ne morate jesti bljutavu hranu i gladovati, već samo korigovati meni. Isto vrijedi i...

Must read

Kako nastaje moždani udar

Mozak je komandni centar organizma koji kontrolira praktično sve...

Ljekovitost maslačka – Odličan je za proljetnu detoksikaciju organizma

Početak je proljeća i idealno vrijeme za branje maslačka....