Tag:holesterol

Ako ne možete da zakopčate prvo dugme na košulji? PRIJETI VAM INFARKT

Naučnici u Brazilu su došli do alarmantnog otkrića! Muškarcima koji ne mogu da zakopčaju prvo dugme na košulji (ukoliko je zakopčavate od vrata na...

Crvene papričice snižavaju holesterol

Dobre strane ljute hrane. Ljute papričice štite od raznih bolesti kardiovaskularnog sistema, smanjuju rizik od infarkta, a posebno su efikasne u smanjenju štetnog utjecaja...

Devet laži o masnoćama i holesterolu

Prehrana i prevencija bolesti omiljene su teme brojnih časopisa širom svijeta. Islandski nutricionist Kris Gunnars analizirao je neke od njih i utvrdio - za...

Savršen doručak

Ječam je najdjelotvornija namirnica za snižavanje holesterola, a dodati ga možete supama ili ga jesti kao kašu za doručak. Žitne pahuljice dobro je začiniti cimetom,...

Latest news

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Must read

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres,...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...