Ishrana Crvene papričice snižavaju holesterol

Crvene papričice snižavaju holesterol

-

Dobre strane ljute hrane

Ljute papričice štite od raznih bolesti kardiovaskularnog sistema, smanjuju rizik od infarkta, a posebno su efikasne u smanjenju štetnog utjecaja lošeg holesterola.

- Google oglasi -

Stručnjaci predlažu ljuto jesti navečer da bi organizam i tokom noći izgarao više kalorija nego inače i pomogao u rješavanju viška kilograma.

Uz to, kapsaicin dokazano ubija ćelije karcinoma, a pomaže i u prevenciji moždanog udara i prehlade.

Kako opuštaju krvne žile i snižavaju krvni pritisak, a potiču proizvodnju serotonina, hormona sreće, nema razloga da svoju hranu ubuduće ne začinite barem malo jače nečim ljutim.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Ljekovita svojstva bijelog sljeza – Čaj od sljeza se priprema i pije drukčije nego ostali čajevi

Bijeli sljez (Althaea officinalis) od davnina se koristi kao ljekovita biljka. Trajna je biljka s mesnatim, jakim...

Lisnati kupus – raštan ili raštika ljekovita kraljica zdrave prehrane

Prvi gajeni lisnati kupus-raštan ili raštika još su od egipatskih faraona i grčkog herojskog doba smatrali svetom...

Orasi: Usporavaju rast tumora, lijek su za štitnjaču i potiču mršavljenje

Orasi su prava jesenska poslastica, kao i kesteni. Ova prirodna hrskava grickalica bogata je mastima te se...

Domaći liker od najzdravije bobice na svijetu će vas raspametiti! (RECEPT)

Aronija se koristi u obliku sirupa, vina, soka ili čaja. Također možete grickati sušene aronije koje možete...

Najbolja hrana za mozak – Šest pravila kojih treba da se pridržavate

Najbolja hrana za vaš mozak, naglasak treba staviti na mediteranski način prehrane koji je bogat voćem, povrćem,...

Cvekla – Cikla kao lijek veliki prijatelj našeg organizma

Cvekla vodi porijeklo sa obala Sredozemlja poznata kao lijek za mnoge bolesti još od davnih vremena. ...

Preporučeno

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas