Tag:kalorije

Stručnjaci tvrde da sat hodanja poništava osmosatno sjedenje

Bolesti srca i krvotoka, te rak su češći uzroci smrti kod osoba koje vode neaktivan život. 60 minuta hodanja ili neke druge fizičke aktivnosti...

8 razloga zašto bi trebali češće da jedete mango

Mango je u cijelom svijetu poznat kao “kralj voća”, a taj naziv nije dobio tek onako. Mango voće je bogato hranljivim materijama koje su...

Kruške za zdravo i brzo mršavljenje

Ovo sočno, slatko voće prepuno je hranjivih tvari, uključujući vitamine, minerale i vlakna, a istovremeno ima malo kalorija. Zbog svoje niske kalorijske vrijednosti, kruške...

Najveće zablude, pogreške i predrasude o maslinovom ulju

Možda mislite da znate baš sve o maslinovom ulju, no ovaj ukusan, zdrav i hranjiv proizvod je puno kompleksniji nego što se čini. Želite...

7 razloga zašto biste trebali jesti više svježe mrkve

Svježa mrkva je veoma korisna namirnica za zdravlje, te vam nudi širok raspon zdravstvenih dobrobiti. Izuzetno je hranjiva, prepuna mnogih nutrijenata koji su vam...

Sve što trebate znati o blitvi – Izuzetno je dobra za vaše zdravlje

Blitva je lisnato zeleno povrće iz iste porodice kao cikla i špinat, i izuzetno je dobra za vaše zdravlje. Zahvaljujući najmanjem broju kalorija, blitva je...

Zdravima čuva zdravlje, a bolesnima pomaže da ozdrave

Zdravima čuva zdravlje, a bolesnima pomaže da ozdrave. Po svojoj prirodi med je veoma otporan na bakterije, te mu ne treba dodavati nikakve kemikalije...

7 razloga da jedete dva kivija dnevno

Kivi je izuzetno koristan za naše zdravlje jer sadrži veliku količinu različitih vitamina, poput vitamina C, K, E, B3 i B5, ali je i...

Latest news

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....

Must read

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja...

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela...