Tag:kalorije

Zdravlje

Hladna voda za sagorijevanje kalorija

Terapija vodom, odnosno hidroterapija, danas se veoma često koristi u liječenju velikog broja tegoba. Bilo da se radi o toploj, ili hladnoj vodi, njena učinkovitost...

Narodni Lijek - 6. siječnja 2014. 0

Opširnije

Ishrana

Za doručak jaja, Bjelance snižava pritisak

Zahvaljujući bjelančevinama, jedno jaje za doručak odličan je borac protiv hipertenzije i gojaznosti. Bjelančevine kojih ima u jajima zaustavljaju djelovanje ACE supstanci koje u...

Narodni Lijek - 19. travnja 2013. 11

Opširnije

Dijeta & Mršavljenje

Vitku liniju održavajte uz pomoć ovih namirnica

Neke od slastica za koje smo mislili da su štetne zapravo uopće nisu tako pogubne po našu liniju. Naime, neke od njih mogu biti...

Narodni Lijek - 8. siječnja 2013. 0

Opširnije

Vježbanje

Budite zdravi i vitalni, krećite se!

Kretanje je prirodna potreba ljudskog tijela, koja se često zanemaruje. Napreci u tehnologiji kao posljedicu donose smanjenu tjelesnu aktivnost kod suvremenog čovjeka. Ovo je negativna...

Narodni Lijek - 10. rujna 2012. 0

Opširnije

Zdravlje

Čitanje umjesto dijete

Jedan minut smijeha ima isti učinak kao deset minuta vježbanja, tvrde britanski stručnjaci, dodajući da se kilogrami mogu gubiti i čitanjem uzbudljivog ili humorističkog...

Narodni Lijek - 31. kolovoza 2012. 6

Opširnije

Zdravlje

Kako smanjiti unos šećera

I sami znate: šećer goji. Ipak, teško vam je da se odreknete kolača i drugih slatkiša. Možete nešto učiniti za sebe tako što ćete...

Narodni Lijek - 31. kolovoza 2012. 0

Opširnije

Zdravlje

Trbušni ples za vitku liniju

Trbušni i ostali tipovi plesa mogu biti dobri za smanjenje kilaže. Njime može da se sagori isto onoliko kalorija koliko šetnjom, plivanjem ili vožnjom...

Narodni Lijek - 31. kolovoza 2012. 0

Opširnije

Zdravlje

Pretjerano unošenje alkoholnih napitaka i visokokalorične hrane pred spavanje može poremetiti san, saopštila je njemačka kompanija za zdravstveno osiguranje DAK. Na metabolizam čovjeka veoma nepovoljno...

Narodni Lijek - 28. kolovoza 2012. 0

Opširnije

1 234 Stranica 3 od 4