Tag:kičma

Ubija vas dugo sjedenje? Ovo su dvije vježbe za bolna leđa koje pomažu

Mnogi su ljudi zbog prirode posla prisiljeni dugo vremena sjediti. Takvo dugotrajno sjedenje bez pogovora negativno utiče na leđa i kičmu. Donosimo vam dvije...

Saznajte: Koji prirodni lijek oporavlja kičmu?

Bol u leđima se može javiti kod mladih ili starih ljudi svih zanimanja. Ipak su ugroženiji ljudi koji podižu i prenose velike terete, ljudi...

5 Narodni lijekova protiv bolova u zglobovima

Ako vas muče bolovi u zglobovima, imate osjećaj „težine“ u nogama, stare povrede itd., ovaj prirodni lijek će zamijeniti skupe gelove i kreme. Reumatoidni...

Trajno uklonite bolove iz kičme, leđa i nogu

Imate bolove u kičmi, leđima i u nogama, pretežno dolazi od previše sjedenja ili velikog fizičkog napora, prestanite da se brinete, postoji potpuno prirodno...

Saznajte: Koji prirodni lijek oporavlja kičmu?

Moramo naglasiti da je veoma popularan kod ljekara ruske alternativne medicine. Za početak pripremiti pastu od kurkume na ovaj način: 40 gr kurkume u prahu,...

Kako sačuvati kičmu

Bol u leđima se najčešće javlja između 20. i 55. godine, a od njega pati oko 80 posto populacije. Bol u leđima i kičmi...

Masirajte se sami

Osjećate da vas je stres preplavio? Oslobodite se napetosti uz nekoliko jednostavnih pokreta. Kako da se masirate Ukočena ramena - prekrstite ruke na grudima, pa stavite...

Kičma kriva za svijet naglavačke

Vrtoglavice mogu biti simptom mnogih zdravstvenih poremećaja, ali i posljedica savremenog tempa i stila života. Samo u Americi na ove probleme žali se oko...

Latest news

Soda bikarbona za upaljene desni – kako se koristi sigurno i pravilno

Upaljene desni su čest problem koji se može javiti zbog nakupljanja plaka, bakterija, osjetljivosti zubnog mesa ili loše higijene....
- Advertisement -spot_imgspot_img

Detoks napitak za kožu: recept koji prirodno čisti organizam i vraća sjaj licu

Koža često prva pokazuje znakove umora organizma: siv ten, suhoća, prištići, tamni podočnjaci ili neujednačen izgled. Razlog može biti...

Gljivična infekcija noktiju: kako prepoznati problem i šta zaista pomaže

Gljivična infekcija noktiju (poznata i kao onihomikoza) jedan je od najčešćih problema sa noktima kod odraslih osoba. Iako se...

Must read

Soda bikarbona za upaljene desni – kako se koristi sigurno i pravilno

Upaljene desni su čest problem koji se može javiti...

Detoks napitak za kožu: recept koji prirodno čisti organizam i vraća sjaj licu

Koža često prva pokazuje znakove umora organizma: siv ten,...