Tag:mršavljenje

Ljepota

Ove boje trebate nositi ako želite izgledati mršavije

Svi imamo različite oblike tijela, stil i boju odjeće kojom prekrivamo određene dijelove našeg tijela. Obično mislimo da je crna boja najbolja i da nas...

Narodni Lijek - 18. lipnja 2016.

Dijeta & Mršavljenje

Nutricionistički mitovi koji vam kvare liniju i zdravlje

Od izbacivanja ugljikohidrata, šećera ili masnoća, preskakanja obroka i određenih skupina namirnica, do rasprava o mliječnim proizvodima, preporuke o tome što bismo trebali jesti...

Narodni Lijek - 3. lipnja 2016.

Dijeta & Mršavljenje

Za vitku liniju: Pet jednostavnih stvari koje trebate uraditi svako jutro prije devet sati

Posljednja istraživanja pokazuju da su osobe koje ustaju rano mršavije, zdravije i sretnije od osoba koje vole duže spavati. Kathleen Alleaume, nutricionistica i autorica knjige...

Narodni Lijek - 1. lipnja 2016.

Zdravlje

Bedra, trbuh ili stražnjica: 5 zakona mršavljenja za svaki dio tijela

Jeste li se ikada zapitali zašto vam se masno tkivo najviše nakuplja na određenom dijelu tijela? Znanost kaže da je distribucija masnoća povezana s određenim...

Narodni Lijek - 12. svibnja 2016.

Zdravlje

MA KOJI PIVSKI TRBUH: U pivu pronađen tajni sastojak koji pomaže pri mršavljenju

Pivo je jedno od najpopularnijih alkoholnih pića, a prati ga glas nezdravog zbog toga što pretjerana konzumacija može dovesti do oštećenja jetre, visokog krvnog...

Narodni Lijek - 9. svibnja 2016.

Dijeta & Mršavljenje

GLADUJETE, ALI KILOGRAMI SE NIKAKO NE TOPE? Evo koliko kalorija imaju namirnice koje najviše jedemo

Mnogima je teško odrediti koje su to točno količine hrane koje bi trebali unijeti u organizam, a nerijetko su i oči veće od gladi. No,...

Narodni Lijek - 30. travnja 2016.

Dijeta & Mršavljenje

TKO RANO RANI: Samo tri pravila za doručak i višak kilograma se lakše otopi

Jesti ujutro bilo što nije isto što i zdravo doručkovati. Pravila izbor namirnica ujutro, vrlo je važan za vaš metabolizam. Pomnijim biranjem namirnica dat ćete...

Narodni Lijek - 12. travnja 2016.

Zdravlje