Tag:orasi

Šta jesti kada je oslabljen imunitet? Namirnice koje se preporučuju su…

Imunitet je preduslov za dobro zdravlje i dug život, a ako ga želite održati snažnim, unesite promjene u prehranu. Donosimo vam popis...

Čuvari srca i zdravlja, štite od stresa

Osim što su ukusni, što svi znamo, orasi su i veoma korisni za srce. Samo šaka oraha dnevno obezbjeđuje nam proteine, biljna...

Hrana i biljke za bolje pamćenje

Određene namirnice bogate su antioksidansima, zdravim mastima, vitaminima i mineralima koji opskrbljuju tijelo energijom i štite ga od štetnih utjecaja. Dakle, zdrava hrana za bolje...

Orasi: Usporavaju rast tumora, lijek su za štitnjaču i potiču mršavljenje

Orasi su prava jesenska poslastica, kao i kesteni. Ova prirodna hrskava grickalica bogata je mastima te se zbog toga preporučuje jesti maksimalno...

Kako se osloboditi stresa i smiriti nerve za samo nekoliko minuta

Sa što složenijim mehanizmima našeg društva, češće doživljavamo stres. Svakodnevni život više nikog ne štedi. Osloboditi se stresa i smiriti živce za nekoliko minuta –...

Crna čokolada i orasi umjesto antidepresiva

Naučno je dokazano da ishrana može dobro da utječe na mentalno zdravlje, i da protiv depresije ili anksioznosti ne moraju uvijek da se uzimaju...

ZA DOBAR RAD SRCA I MOZGA: Evo koliko oraha treba da pojedete da biste bili zdravi

Orah je idealan za pravljenje raznoraznih poslastica, ali je i izuzetno dobar za naše zdravlje... Orasi sadrže vrlo zdrave...

Muškarci, nakon ovoga ćete jesti orašaste plodove svaki dan

Sudionici koji su jeli orašaste plodove pet puta na tjedan imali su za 34 posto manji rizik od smrti uzrokovane rakom prostate u odnosu...

Latest news

Sirup za jačanje imuniteta

Zbog čestih promjena temperature zraka u ovom periodu godine, nerijetko nam oslabi imunitet, pa postajemo podložni sezonskim...
- Advertisement -

Bolne afte: 5 kućnih lijekova za ubrzano zacijeljivanje rana u ustima

Bijele i vrlo iritantne ranice u ustima koje peckaju i bole u dodiru s jezikom ili hranom...

Top 5 najboljih otopina za brzo liječenje bolnog i upaljenog grla

Kućni pripravci poput otopina djelotvorni su i zdravi za vaš organizam. Donosimo brze i jednostavne recepte koji...

Must read

Sirup za jačanje imuniteta

Zbog čestih promjena temperature zraka u ovom...