Tag:san

Prirodni lijekovi za borbu protiv nesanice

Kako pobijediti nesanicu na potpuno prirodan način uz prirodne pripravke od ljekovitih biljaka? Najistaknutiji do sada prirodni lijek za nesanicu je lavanda,...

Sok od višnje za bolji san

Sok od višanja u sebi čuva tajnu dobrog sna, pokazalo je novo istraživanje. Sok od višanja samo je jedan u nizu od prirodnih lijekova koje ćete...

JESTE LI ISPROBALI KALKULATOR SPAVANJA? Ako se dižete u 7, trebate leći točno u 21.46 ili 23.16 h. Evo detaljnog izračuna za druge termine

Nova formula temelji se na ciklusima spavanja, a ne na broju sati. Alarm usred ciklusa izaziva umor... Svima nam je poznat onaj osjećaj kad legnemo...

Šta nam, osim zijevanja, govori da se moramo napokon naspavati?

Opće je poznato kako zijevanje te, primjerice tamni i duboki podočnjaci govore da nam je potrebno još sna, no to su očiti znakovi, a...

Zašto se trzamo prije nego što utonemo u san?

Ušuškali ste se nakon napornog dana u krevet i počeli da tonete u san... Međutim, odjednom se trznete jer imate utisak da ste počeli...

Smeta li Vam pun mjesec? Znanstvenici otkrili sve o tom “fenomenu” i kako utječe na zdravlje!

Kad vidite onako puni Mjesec kao što je bio sinoć, ne možete se ne zapitati utječe li to na život na Zemlji ili ne. Možda...

Zašto nam jedna noga uvijek viri ispod pokrivača dok spavamo?

Mnogi ljudi dok spavaju moraju biti malo otkriveni, odnosno (barem) jedna noga mora im viriti ispod pokrivača. Zašto to radimo? Odgovor nudi znanost... Mnogi ljudi...

Koliko sna djeca trebaju u zavisnosti od starosti

San je neophodan za naše zdravlje i normalan život, a loše navike spavanja i ne redovan san mogu dovesti do brojnih zdravstvenih poremećaja poput...

Latest news

Važnost jabuke za zdravlje – Najzdravije voće na svijetu

Jabuka, zovu je rajskim voćem, a takav je naziv i zaslužila zbog brojnih pozitivnih učinaka koje ima...
- Advertisement -

Zeleni čaj krijepi cijelo tijelo, umiruje, opušta te pročišćava organizam

Zeleni Čaj - (kineski, ruski,indijski) je osušeno lišće čajne biljke Camellia smensis. Ova biljka skromnog izgleda i...

Jabuke imaju dosta prednosti za vašu kožu

Jedna jabuka dnevno ne drži samo doktora dalje od vas, već i čini vašu kožu prekrasnom. Jabuka...

Must read

Važnost jabuke za zdravlje – Najzdravije voće na svijetu

Jabuka, zovu je rajskim voćem, a takav...

Zeleni čaj krijepi cijelo tijelo, umiruje, opušta te pročišćava organizam

Zeleni Čaj - (kineski, ruski,indijski) je osušeno...