Tag:so

Hrana koja negativno utječe na zdravlje kostiju: šta izbjegavati i zašto

Veoma je važno brinuti se o zdravlju kostiju kako bi se spriječile ozljede i bolesti, poput osteoporoze. Kako bismo održali zdrave kosti, važno je...

Ovo su namirnice koje štete koži – Napravite promjene u prehrani i pomozite svojoj koži!

Ako jedete hranu koja šteti vašoj koži, ona će izgledati umorno, nezdravo i bez sjaja, a mogle bi se pojaviti i bubuljice te druge...

Limun, so i biber! Mješavina koja rješava ovih 5 važnih problema!

Biber, so i limun - sjajna kombinacija u salati, zar ne? A da li ste znali da je ovaj spoj i ljekovit? Evo za...

Kako izbjeći so i šećer

Šećer okrivljujemo za debljanje, so za pritisak. Kako ih otkriti u industrijski prerađenoj hrani. Proizvođači mnoge proizvode prilično namjerno izrađuju zamamno slatkima. Tako se...

Morska i kamena so, ništa zdravija od obične soli

Istraživanje provedeno u Britaniji upozorilo je na zabludu Britanaca koji su, u vjeri da je to bolje za njihovo zdravlje, umjesto obične organske soli...

Jodirana so protiv gušavosti

Iako su dnevne potrebe za jodom veoma male, njegov nedostatak dovodi do ozbiljnih zdravstvenih poremećaja. Za čovječje zdravlje od posebnog su značaja 25 elemenata...

Latest news

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...