Ljekovito biljeNarodni lijek za jačanje crijeva i želuca

Narodni lijek za jačanje crijeva i želuca

-

Bilje i začini mogu pomoći u radu probave, i u tome kako će naša crijeva razgraditi hranu koju jedemo i koju tijelo treba apsorbirati i iskoristiti. Crijeva igraju važnu ulogu u našem cjelokupnom blagostanju.
Uz toliko utjecaja na naše zdravlje crijeva, korisno je znati koje su najbolje biljke za jačanje crijeva, kako se brinuti o njima, i koja je hrana najbolja za održavanje zdravog crijevnog mikrobioma.

Svaka biljka za probavu ima različito bioaktivno svojstvo koje može utješiti i olakšati vašu probavu i imati zdrava crijeva.

- Google oglasi -

Lovorov list tradicionalno ima snažne učinke na gastrointestinalni sustav, pomažući u smanjenju toksičnosti našeg tijela, pa čak i umirujući sindrom iritabilnog crijeva (IBS).

Biljke za jačanje crijeva

Kako se priprema narodni lijek za jačanje crijeva i želuca

Uzme se 30 g samljevenog sjemena od anisa (Pimpinella Anisum) i 20 g od komorača (Foeniculum officinale All.) i po 40 g u prah istucanog korijena od kravojca (Angelica sylvestris L), omana (Innula Helenium L) i piskavice (Succissa pratensis Moench), staviti u staklenu posudu i prelije čistom prepečenom rakijom.

U drugu staklenu posudu, širokog grla, treba napuniti bobama trpkovine (Berberis vulgaris) i preliti ih čistim 75-80% alkoholom. Obje staklene posude potrebno je češće promućkati i ostaviti na suncu ili toplom mjestu 6-8 sedmica. Zatim ocijediti i na svaku litru ove rakije pridodati i dobro promiješati po 35 dkg na gusto ukuhanog žutog šećera.

- Google oglasi -

Ove rakije uzima se tri puta dnevno po 20-25 kapi s malo vode.

Čaj od đumbira
Spojevi u đumbiru, poznati kao gingeroli i shogaoli, mogu pomoći u poticanju kontrakcija i pražnjenja želuca. Odličan je čaj za regulaciju probave jer stimulira probavne enzime kako bi tijelo moglo brzo razgraditi hranu. Dokazano je da đumbir ublažava mučninu i povraćanje, te može pomoći kod drugih probavnih problema kao što su grčevi, nadutost i plinovi.

Najbolji čaj za crijeva

Potrebni sastojci su:

  • 1 mala kašikica sjemenki lana
  • 1 mala kašikica piskavice
  • 1 dcl mlijeka ili tekućeg jogurta

Priprema:

  • Lan i piskavicu sameljete i zajedno pomiješate u posudi koju možete zatvoriti i na taj način čuvati na suhom.
  • Pripravak se pije jednom dnevno, jednu malu kašikicu smjese sjemenki se umuti u 1 dcl mlijeka ili jogurta te se popije uz ručak ili užinu.
  • Koristi se uzastopce čak i nekoliko mjeseci, ovisi o organizmu i oboljenju.
- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,102SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

6 trikova koji će riješiti nadutost trbuha kod žena

Za 7 dana idete na svadbu i želite se riješiti tvrdoglavog trbuščića kako bi vam odabrana haljina savršeno pristajala?...

8 učinkovitih načina kako se riješiti podočnjaka!

Ukoliko i vi imate problema sa podočnjacima kojih se nikako ne možete riješiti, evo nekoliko savjeta koji bi vam...

Naučnici su zabrinuti – Da li je zdrava hrana iz mikrovalne?

Naučnici su zabrinuti zbog sve veće upotrebe mikrovalne pećnice za pripremu hrane, budući da ona emituje radijaciju koja je...

Savjeti za zdravlje vaših stopala

Bol u stopalima ne dobiva se preko noći. U velikoj mjeri su za nju odgovorne torture koje im nanosimo....
- Google oglasi -

Najbolja hrana za izgradnju i održavanje mišićne mase

Vaša prehrana temeljni je faktor koji utječe na vašu sposobnost izgradnje i održavanja mišića. Za jačanje mišića, potrebno je...

Neki najpoznatiji prirodni afrodizijaci za muškarce i žene

Predstavljamo vam zdrave namirnice koje imaju afrodizijačka svojstva. Iskušajte ih i uvjerite se dali ljubav dolazi kroz želudac? Od...

Ovo morate pročitati

14 namirnica koje su najbolji prirodni podizači energije

Da biste se uspješno snabdjeli sa dovoljno energije za...

Redovna konzumacija ribe podmlađuje mozak

Obrok ribe jednom nedjeljno ima veliko zdravstveno dejstvo. Američki...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas