Tag:stres

Ašvaganda: Ljekovita biljka za stres, energiju i hormonalnu ravnotežu

Ašvaganda (Withania somnifera), poznata i kao indijski ginseng ili zimska trešnja, jedna je od najvažnijih biljaka u ajurvedskoj medicini. Ova moćna adaptogena biljka pomaže...

Kako se osloboditi stresa i smiriti živce za samo nekoliko minuta

Sa što složenijim mehanizmima našeg društva, češće doživljavamo stres. Svakodnevni život više nikoga ne štedi. Kako se osloboditi stresa i smiriti živce za nekoliko...

Hormon kortizol životnog značaja za zdravlje

Kortizol je glukokortikoidni hormon koji vaše nadbubrežne žlijezde proizvode i oslobađaju. Hormoni su kemikalije koje koordiniraju različite funkcije u vašem tijelu prenoseći poruke krvlju...

Najbolje strategije protiv stresa

Kada je u pitanju borba protiv stresa, najbolji pristup je kombinacija različitih tehnika koje vam mogu pomoći da se oslobodite napetosti i bolje se...

Koji su glavni uzroci ubrzanog starenja

Ubrzano starenje problem je koji nam je zapravo nametnuo današnji način života. Starenje kože se dešava iz različitih razloga. Mnogi od tih razloga su...

Prirodni antidepresiv Bergamot – Za ugodan dan i miran san

Bergamot je aromatična biljka koja nastaje ukrštanja kruškolikog limuna i seviljske narandže, popravlja raspoloženje i brani organizam od stresa. Pomaže kod upale mokraćnih kanala,...

Kako se možete najbolje opustiti nakon napornog dana na poslu?

Svako zanimanje opterećuje na različite načine, bilo da morate cijeli dan stajati, podnositi veliku buku ili ste stalno pod stresom. U ovom članku pročitajte...

Dobre vijesti za pivopije – 10 dobrobiti piva za koje niste znali

Kada konzumirate jednu čašu piva, organizam se snabdijeva škrobom, vodom, ječmom i pšenicom… Piva pomaže pri jačanju imuniteta, jača kosti, štiti bubrege i pruža...

Latest news

Prirodni lijek protiv parazita u tijelu – kako prepoznati i očistiti organizam od crijevnih parazita

Paraziti u organizmu mogu godinama živjeti neprimijećeni, dok postepeno narušavaju zdravlje. Mogu se nastaniti u probavnom traktu, jetri, pa...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Čaj od klinčića – prirodni lijek za parazite i pluća

Čaj od klinčića poznat je po snažnim antibakterijskim, antivirusnim i protuupalnim svojstvima. Ovaj mirisni napitak stoljećima se koristi u...

Loša hrana za bubrege – saznajte šta izbjegavati i koja hrana zapravo štiti vaše bubrege

Zdravlje bubrega direktno zavisi od onoga šta jedemo. Iako su bubrezi izuzetno važan organ koji čisti krv i izbacuje...

Must read

Prirodni lijek protiv parazita u tijelu – kako prepoznati i očistiti organizam od crijevnih parazita

Paraziti u organizmu mogu godinama živjeti neprimijećeni, dok postepeno...

Čaj od klinčića – prirodni lijek za parazite i pluća

Čaj od klinčića poznat je po snažnim antibakterijskim, antivirusnim...