Tag:trening

Kafa prije treninga poboljšava i čini vježbanje lakšim

Budući da kafa prije treninga djeluje kao stimulans, dobro ju je popiti. Dobro je to učiniti sat vremena prije vježbanja kako bi se na...

Upala mišića nakon treninga, evo kako je možete ublažiti bez tableta

Upala mišića nakon treninga, kako je možete ublažiti bez gubitka njezinih korisnih učinaka?Vjerovatno je već svima poznata situacija da se nakon određenog treninga kao...

Trening mozga

Da bi memorija bila očuvana, trebalo bi je redovno vježbati. Intelektualni kapaciteti se smanjuju kada je moždana aktivnost ograničena, slično sportisti koji gubi kondiciju...

Latest news

Med i biber za grlo: Najbolji prirodni lijekovi za kašalj i upalu grla

Upala grla i kašalj spadaju među najčešće tegobe tokom hladnih i vlažnih perioda godine. Mnogi prvo posegnu za prirodnim...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Maska za lice od banane – prirodni tretman za meku i hidratiziranu kožu

Kada koža postane suha i osjetljiva zbog hladnog vremena, grijanja i vjetra, pravo je vrijeme za prirodnu njegu. Jedan...

Trik za zime i blagdana koji svi vole – probajte i vi!

Klinčići u naranči se tokom zime i blagdana često koriste kao ukrasni detalj, ali i kao mirisni pripravak koji...

Must read

Med i biber za grlo: Najbolji prirodni lijekovi za kašalj i upalu grla

Upala grla i kašalj spadaju među najčešće tegobe tokom...

Maska za lice od banane – prirodni tretman za meku i hidratiziranu kožu

Kada koža postane suha i osjetljiva zbog hladnog vremena,...