ZdravljeZa bolji radi želuca

Za bolji radi želuca

-

Prije nego što posegnete za lijekovima koji djeluju laksativno, probajte domaći lijek protiv zatvora: nekoliko suhih šljiva preko noći ostavite namočene u vodi te ih ujutro pojedite za doručak.

Na primjer sa muslijima od integralnih žitarica bogatim balastnim tvarima. U večini slučajeva probava će se opet brzo regulisati.

Dobrim protiv problema sa stolicom pokazao se i razrjeđeno jabukovo sirće: 1 kašiku sirćeta ulijte u čašu vode te popijte prije spavanja. Sjemenke koje bubre, poput lanenog sjemena namočenog u vodi, popunit će crijeva i na taj način pospješiti njihovo pražnjenje. Ako često patite od probavnih tegoba, prije svega biste trebali paziti na to da svakog dana uzimate dovoljnu količinu tekućine, tako ćete sigurno doskočiti tvrdoj i neredovnoj stolici.

Echinacea jača osjetljivi mjehur

- Google oglasi -

Mnoge žene često pate od upale mokraćnog mjehura, posebno u hladno doba godine.
Ako ste i vi među njima, neka vam prijeđe u naviku, da svaki dan popijte najmanje dvije litre tekućine. Time ćete spriječiti tegobe sa mokraćnim putevima, jer se na taj način znatno smanjuje broj štetnih klica i do infekcije uopšte neće doći. Sok ili kapsule od brusnice i uvin čaj, djeluju antibakterijski i na taj način potpomažu ovaj efekat ispiranja..č Ako primjetite i najmanji simptom infekcije, poput peckanja pri mokrenju, trebali biste istog trena početi uzimati ove čajeve. Uostalom, najbolji adut kod zaštite od urinarnih infekcija, je dobro funkcionisanje odbrambenog sistema. To možete postići redovnim kurama za jačanje imuniteta uzimanjem pripravka od ljekovite biljke echinacea.

Matičnjak liječi nervozu želuca

Bolovi u želucu, grčevi i slične želučane tegobe kod mnogih su ljudi zapravo reakcija na pojačane psihičke pritiske. Nerijetko je za to kriv gastritis, odnosno upala sluznice želuca. Ta upala izaziva bolne grčeve, ali i neugodnu nadutost. Kada patimo od tih neugodnih tegoba, najviše nam mogu pomoći biljke kamilica, paprena metvica i matičnjak. I dok kamilica i matičnjak u znatnoj mjeri djeluju protuupalno i umirujuće, paprena metvica ujedno ublažva bolove te pomaže protiv osjećaja težine u želucu, mučnine i stvaranja plinova. Kod nervoze želuca posebno je učinkovita čajna mješavina dobivena miješanjem jednakih omjera paprene metvice i matičnjaka.

- Google oglasi -

2 KOMENTARI

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Očistite i poboljšajte zdravlje svoje jetre s ovih 10 namirnica

Kao najveća žlijezda u tijelu, jetra obavlja mnoge vitalne poslove kako bi vas održala na životu i vrhunskog zdravlja....

8 kombinacija zdravih namirnica koje mnogo više doprinose zdravlju ako se kombiniraju

Nutricionisti često kažu da je za zdravlje i dobru liniju vrlo važna kombinacija zdrave hrane. Neke su namirnice ukusne,...

Budite spremni za vrelo ljeto – Napravite sami najbolje ulje za sunčanje

Pored toga što štiti od UV zraka, sjajan je prirodan eliksir za podmlađivanje kože. Počeli ste da se sunčate...

3 prirodna sredstva koja sprječavaju mučninu u vožnji

Kinetoza, morska bolest, bolest putovanja sve je to bolest kretanja koja nastaje u transportnim vozilima, koja rezultira neugodnim simptomima...
- Google oglasi -

6 razloga zašto čaša hladna vode nije dobra za vaš zdravlje

Iako je voda neophodna za opstanak života, ona ima izvanredne zdravstvene prednosti. Ništa nije tako dobro kao ugusiti žeđ...

Osam štetnih utjecaja soli na zdravlje – Kako smanjiti unos soli?

Sol mijenja okus hrane, ali i utječe na tijelo na načine koje ne možete ni zamisliti. Primarni je izvor...

Ovo morate pročitati

Izbjegnite prehladu

Da bi se imunološki sistem obranio od čestih prehlada...

Maslačak kao lijek, sviježe cijeđeni sok, a može i kao salata

Liječi razna oboljenja, čisti organizam, popravlja i jača krvnu...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas