Tag:unos šećera

Šta nam radi pretjerani unos šećera i kako utječe na zdravlje

Na šećer se vrlo lako naviknuti, no, treba imati na umu da pretjerana konzumacija može utjecati na zdravlje i na pojavu ozbiljni zdravstveni problema,...

Šta se događa sa našim tijelom ako izbacimo šećer iz prehrane

Nova studija tvrdi da izbacivanje šećera iz prehrane na samo devet dana može znatno poboljšati zdravlje. Studija koja je objavljena u časopisu Obesity, zamijenila...

7 namirnica za koje niste mislili da sadrže šećer

Svjetska zdravstvena organizacija savjetuje kako smijemo unositi samo pet do 10 posto šećera u organizam od ukupnih kalorija koje unesemo, što je od 25...

Latest news

Kuhani batat – kalorije i batat recepti za dijabetičare

Batat, poznat i kao slatki krompir, postaje sve popularniji u zdravoj prehrani. Jedan od najčešćih i najzdravijih načina pripreme...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Prirodni napici sve su popularniji jer nude jednostavan i efikasan način da ojačamo organizam. Jedan od najpoznatijih recepata jeste...

Čičak biljka ljekovitost: kako koristiti korijen i čaj od čička, za šta je dobar?

Čičak (lat. Arctium lappa) je jedna od najpoznatijih samoniklih biljaka koja se često smatra korovom, ali njegova ljekovitost dokazana...

Must read

Kuhani batat – kalorije i batat recepti za dijabetičare

Batat, poznat i kao slatki krompir, postaje sve popularniji...

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Prirodni napici sve su popularniji jer nude jednostavan i...