Tag:vlakna

Naranče

Naranče su voće koje se svrstavaju u skupinu citrusa. Kao i ostali citrusi, sadrže velike količine vitamina C, te čitav spektar različitih fitonutrijenata. Da...

Jabuke

Zrele mirisne jabuke siguran su znak da se bliži jesen. Stablo jabuke potječe iz istočne Europe i jugozapadne Azije, odakle se proširilo po cijelom...

Vlakna štite srce

Dodavanje dvije-tri porcije voća ili žitarica bogatih vlaknima svakodnevnoj ishrani može osigurati snažnu zaštitu srca. Najnovija studija pokazuje da se sa svakih deset grama...

Kukuruz – čarobno zlatno zrnevlje

Kukuruz možemo jesti cijele godine, ali baš je onaj koji na naše stolove dolazi u kasno ljeto najukusniji i najzdraviji. Kad sa uličnih uglova...

Umjesto laksativa koristite mekinje

Osobe koje pate od čestih zatvora trebale bi u ishranu da unesu više namirnica bogatih vlaknima i piti više tečnosti, savjetuju stručnjaci. Jedan od najboljih...

Latest news

Kako nastaje moždani udar

Mozak je komandni centar organizma koji kontrolira praktično sve tjelesne funkcije, od disanja i kucanja srca, do sposobnosti govora...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Ljekovitost maslačka – Odličan je za proljetnu detoksikaciju organizma

Početak je proljeća i idealno vrijeme za branje maslačka. Uputite se izvan grada, na područja daleko od prometnica i...

Evo kako zamijeniti kalorične namirnice sa jednako ukusnim

Želite li skinuti pokoji kilogram, ne morate jesti bljutavu hranu i gladovati, već samo korigovati meni. Isto vrijedi i...

Must read

Kako nastaje moždani udar

Mozak je komandni centar organizma koji kontrolira praktično sve...

Ljekovitost maslačka – Odličan je za proljetnu detoksikaciju organizma

Početak je proljeća i idealno vrijeme za branje maslačka....