Ova nisko kalorična voćka sadrži magnezij, cink, fosfor, kalcij i kalij što je čini izvrsnom namirnicom za zdrav i uravnotežen obrok. Imaju više vitamina...
Klementine su vrsta slatkog i sočnog citrusa koje su postale popularne širom svijeta zbog svojih ukusnih okusa i dobrobiti za zdravlje. Plodovi klementine su...
Kumkvat je jestivo voće nalik naranči koje potječe iz jugoistočne Azije. Iako agrum oblikom i bojom podsjeća na naranču, zapravo je prilično malen -...
Biljna vlakna su većinom kompleksni ugljeni hidrati, ali ne sadrže škrob. Pojavljuju se u svoj biljnoj hrani: povrću, voću, zrnevlju i mahunarkama. Za dobro...
Ananas je tropsko voće koje je bogato vitaminima, enzimima i antioksidansima. Ima preko 15 vrsta minerala, magnezij, kalij, kalcij i željezo, a naročito obiluje...
Kad vrijeme zahladi treba znati koja hrana grije tijelo. Naime, postoje namirnice koje griju organizam i koje su idealne za hladne zimske dane.
Pravilnim izborom...
