IshranaAnanas

Ananas

-

Vrijednost ananasa shvatili su još domoroci Sjeverne Amerike koji su ga prvi i počeli uzgajati. Ananas je bogat fitokemikalijama, vitaminom C, a posebno vrijedan sastojak ananasa je bromelain, enzim koji potiče probavu. Domoroci Sjeverne Amerike vjerovali su da pomaže kod procesa probave, te da održava kožu cistom.

Ratnici su na ozljede stavljali kriške ananasa kako bi se ubrzalo zacjeljivanje. U Staroj Kini, ananas se koristio za liječenje opekotina, dijareje, problema sa probavom i protiv crijevnih parazita. Pokazano je da enzim bromelain, koji se nalazi u ananasu, može biti vrlo djelotvoran u liječenju tromboze. Također, značajna je i dokazana uloga ovog enzima u poboljšanju probave. Zbog visokog sadržaja voćnih kiselina, kumarinske i klorogenske, ananas ima značajnu ulogu u prevenciji raka želuca. Navedene voćne kiselina sprječavaju nakupljanje karcinogenih supstanci, nitrozamina u želucu. Dobar je izvor je vitamina C, folne kiseline, beta-karotena i kalija…

 

- Google oglasi -

 

 

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,071SljedbeniciPratite
Prethodni članakMarelica
Naredni članakBanane

Odgovori

Novi Sadržaj

Čišćenje bubrega na stare načine ruske narodne medicine

Čišćenje bubrega jelovim uljem je najprostiji i najefikasniji način čišćenja bubrega… Sastoji se iz dvije uzastopne etape: jednu nedjelju...

Otkrijte na vrijeme – Ovo su prvi simptomi trovanja hranom

Trovanje hranom izaziva kombinaciju mučnine, povraćanja i dijareje (katkad i krvave), ali pored ovih postoje i druge simptomi. Nakon uzimanja...

Podmukla boljka: Simptomi kandide koje žene ignorišu dok ne nastane haos

Candida je gljivična infekcija i može biti vrlo ozbiljna zdravstveni problem. Za mnoge to može biti zbunjujuće jer su...

Šta se dešava u organizmu kada stavite luk na tabane

U kineskoj medicini vjeruje se da su stopala moćan i direktan kontakt sa svim unutrašnjim organima, zahvaljujući takozvanim „meridijanima“...
- Google oglasi -

Provjerite sami kako radi vaša štitna žlijezda – Uradite sami test za štitnjaču

Dr Barnes je prije 50 godina otkrio da je temperatura tijela odličan pokazatelj rada štitne žlijezde, pogotovo temperatura koja...

Uvrstite je odmah u svoju ishranu – Evo i zašto je bundeva dobra za vas

Koristi se za lijek i bundeva i njeno sjeme. Sjeme ima oko 33% masnog ulja. U pulpi (mesu) ima...

Ovo morate pročitati

Kukuruz – hrana i lijek

Kukuruz obiluje prehrambenim vlaknima koja snižavaju kolesterol, folnom kiselinom...

Nekoliko trikova za bolji sjaj kose

Koliko god se trudite da postignete sjajniju kosu, nikako...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas