Tag:zdravlje

Značaj voća i povrća u ishrani

Donosimo vam kratke smjernice za važnost voća i povrća u prehrani. Ovo je kratki popis voća i povrća koji će pomoći u slučaju da...

Otkriveno tajno čudo za zdravlje koje se krije u svakoj smokvi

Smokva potiče zdravlje cijelog organizma, a stručnjaci smatraju da može i riješiti brojne zdravstvene probleme. Bilo svježa ili sušena, smokva je bogata brojnim zdravim...

Da li znate koje su zdravstvene prednosti spavanja?

Da li vas ljudi osudjuju zbog toga što volite puno spavati? Jeste li osoba koja zna drijemati tokom nastave ili na poslu? Pa, ne...

Što je celuloza i za šta se upotrebljava

Celuloza je sastavni dio biljnih staničnih stjenka. Građena je samo od glukoznih jedinica. Celuloza ima vrlo zamršenu strukturu, koja nam je u konačnom obliku poznata...

Graviola – čudesna biljka koja liječi i najteže bolesti

Graviola (lat. Annona muricata; na mnogim mjestima još i "soursop" ili "guanábana") je zimzelena biljka koja se stoljećima koristi kao tretman i prevencija za...

Bademi- Hranjivo i ukusno orašasto voće s brojnim zdravstvenim prednostima

Bademi se često koriste u kulinarstvu zbog svoje bogate hranjive vrijednosti i izuzetnog okusa. Volimo ga u kolačima i tortama, volimo ga čokoladnog, čak...

Anti-upalna hrana na vašem stolu – 8 namirnica koje su zdrave za tijelo

Kada kažemo da se zdravo hranimo, onda je to subjektivno značenje. Nema standardnog načina da jedete zdravu hranu. Zapravo, moramo jesti namirnice koje su...

Ženski problemi: Kako vratiti ravnotežu intimnom području?

Kako bi bili sretni i zadovoljni te s lakoćom obavljali svakodnevne obveze potrebna nam je ravnoteža iznutra i izvana. Svakodnevni stres, starenje, promjena okoline...

Latest news

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Must read

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića,...

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi...