Tag:zdravlje

Oprezno sa suhomesnatim proizvodima

Ovo je doba kada su suhomesnati proizvodi u jelovniku većine gurmana, premda su iz više razloga opasni za zdravlje i nalaze se na crnoj...

Sve što trebate znati o blitvi – Izuzetno je dobra za vaše zdravlje

Blitva je lisnato zeleno povrće iz iste porodice kao cikla i špinat, i izuzetno je dobra za vaše zdravlje. Zahvaljujući najmanjem broju kalorija, blitva je...

Čudesna Soja – Nutritivna moć i raznolika primjena u zdravoj prehrani

Soja je jednogodišnja biljka sa mahunama u kojima se nalazi 2 do 5 okruglih zrna, žute, žuto zelene ili smeđe boje. Zrno sadrži 36...

Da li znate koji se vitamini i minerali nalaze u kiselom kupusu

Kiseli kupus je cijenjena namirnica, jer vitamini i minerali koje se nalaze u njenu su izuzetno korisni za zdravlje. No, kiseli kupus je više...

Zdravima čuva zdravlje, a bolesnima pomaže da ozdrave

Zdravima čuva zdravlje, a bolesnima pomaže da ozdrave. Po svojoj prirodi med je veoma otporan na bakterije, te mu ne treba dodavati nikakve kemikalije...

Matična mliječ multivitaminski proizvod veoma komplikovanog sastava

Matična mliječ se tradicionalno koristi kao dodatak prehrani s ciljem poboljšanja zdravlja i prevencije različitih bolesti. Još od vremena Hipokrata poznato je korisno djelovanje...

Čakre u tijelu – Sedam centara energije tijela

Muči li vas neobjašnjivi umor, teško izražavate vlastite misli ili osjećate zakočenost u odnosima s drugima, možda patite od slabog protoka energije kroz neku...

Jedenje jabuke korisno je protiv prehlade, evo i zašto

Svake bi godine trebali pojesti 30-40 kilograma jabuka, kažu nutricionisti, što znači barem jednu ili dvije dnevno. Jedenje jabuke korisno je protiv prehlade, zatvora...

Latest news

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...