Tag:željezo

Željezo u organizmu čovjeka

Željezo je mineral koji igra ključnu ulogu u prijenosu kisika kroz tijelo, kao i mnogim drugim važnim procesima u organizmu. Nedostatak željeza može izazvati...

Što je mlađi, to je ukusniji – Za šta je dobar matovilac

Matovilac se smatra jednom od najzdravijih salata, tačnije rečeno, nutritivno najbogatijom salatom na svijetu. Široko je rasprostranjen po livadama, voćnjacima i vinogradima ali pazite...

Obratite pažnju – Ovo su mogući simptomi da imate manjak željeza

Željezo je neizostavan mineral koji je neophodno unositi u tijelo, posebno za žene. Ono pomaže u proizvodnji crvenih krvnih stanica i održavanju imuniteta, te...

Ako ste vegetarijanci ove namirnice su najjači izvor željeza

Uravnotežena prehrana je osnova neophodna za održavanje zdravog tijela. Trebamo jednake količine vitamina, proteina, minerala i hranjivih tvari kako bi zadovoljili osnovne potrebe tijela....

Ljekovita aronija može riješiti svaki problem u tijelu – Počnite je konzumirati već danas

Ovo su neka ljekovita svojstva aronije ili (sibirske borovnice) od mnogih: aronija podstiče cirkulaciju, pročišćava krv, ublažava glavobolju, migrenu, te snižava povišeni krvni tlak. Aronija...

Jeste li znali da lišće višnje može liječiti impotenciju, jetru, hepatitis A, i rastopiti tjelesnu težinu

Ljupka tamnocrvena višnja (lat. Prunus cerasus) potječe iz Sjeverne Indije i Irana, voće koje je kategorizirano kao super hrana, a peteljke višnje, sjemenke i...

9 razloga da grickalice zamjenite sjemenkama bundeve

Sjemenke bundeve se u medicinske svrhe koriste već hiljadama godina. Bogat su izvor magnezijuma, kalcijuma, kalijuma, željeza, cinka i vitamina K. Sjemenke bundeve mogu...

Nar – Šipak – Morgaj – «jabuka prepuna koštica» jedna od zdravijih voćki na svijetu

Čini se da je nar (u narodu poznat kao šipak) bio desetljećima nepravedno zapostavljan od strane znanstvenika. Naime, u posljednjih 5 godina provedeno je...

Latest news

Med i biber za grlo: Najbolji prirodni lijekovi za kašalj i upalu grla

Upala grla i kašalj spadaju među najčešće tegobe tokom hladnih i vlažnih perioda godine. Mnogi prvo posegnu za prirodnim...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Maska za lice od banane – prirodni tretman za meku i hidratiziranu kožu

Kada koža postane suha i osjetljiva zbog hladnog vremena, grijanja i vjetra, pravo je vrijeme za prirodnu njegu. Jedan...

Trik za zime i blagdana koji svi vole – probajte i vi!

Klinčići u naranči se tokom zime i blagdana često koriste kao ukrasni detalj, ali i kao mirisni pripravak koji...

Must read

Med i biber za grlo: Najbolji prirodni lijekovi za kašalj i upalu grla

Upala grla i kašalj spadaju među najčešće tegobe tokom...

Maska za lice od banane – prirodni tretman za meku i hidratiziranu kožu

Kada koža postane suha i osjetljiva zbog hladnog vremena,...