Tag:željezo

Savjeti

Kako se nositi s proljetnim umorom

Proljeće je godišnje doba tokom kojeg ljudi znaju osjećati slabost. Nedostatak energije, vrtoglavica, napetost mišića, gubitak apetita i poremećaj spavanja samo su...

Narodni Lijek - 4. travnja 2020. 0

Opširnije

Ishrana

Žumance za bolje vaše zdravlje

Bijeli dio jajeta sadrži proteine, koji se zovu albumini, što je dobro za srce. No, žumance također ima zdravstvene prednosti. Žumance kao...

Narodni Lijek - 15. ožujka 2020. 0

Opširnije

Voće

Suhe kajsije i ljekovita svojstva

Zimi, kad se ionako pretrpavamo kalorijama, suhe kajsije mogu biti idealna grickalica u kojoj možemo uživati bez grižnje savjesti.

Narodni Lijek - 14. ožujka 2020. 0

Opširnije

Zdravlje

Sadrži veće količine željeza od spanaka i više vitamina C od limuna i pomorandže zajedno!

O njenoj hranljivoj vrijednosti više nego dovoljno govori činjenica da sadrži veće količine željeza od spanaka i više vitamina C od limuna i pomorandže. Riječ je...

Narodni Lijek - 10. svibnja 2016. 0

Opširnije

Namirnice

9 razloga da grickalice zamjenite sjemenkama bundeve

Sjemenke bundeve se u medicinske svrhe koriste već hiljadama godina. Bogat su izvor magnezijuma, kalcijuma, kalijuma, željeza, cinka i vitamina K. Odličan su izbor za...

Narodni Lijek - 31. ožujka 2016. 0

Opširnije

Ljekovito bilje

Jeste li znali da lišće višnje može liječiti impotenciju, jetru, hepatitis A, i rastopiti tjelesnu težinu

Višnja je voće kategorizirano kao super hrana... Bogato je vitaminima A, C, E i folnom kiselinom, magnezijem, željezom i vlakanima, tako da se može konzumirati...

Narodni Lijek - 7. rujna 2015. 0

Opširnije

Savjeti

Što je slabokrvnost i kako je izbjeći?

Najčešći oblik slabokrvnosti, odnosno anemije nastaje zbog smanjene koncentracije željeza u organizmu. Uzrok toj pojavi može biti neadekvatna prehrana, gladovanje, povećane potrebe za željezom,...

Narodni Lijek - 24. svibnja 2013. 6

Opširnije

Ishrana

Mineralne tvari – Malo više o mineralima

Mineralne tvari predstavljaju oko dvadesetinu težine našeg tijela. Neprekidno se obnavljaju, unose hranom i izbacuju iz organizma kroz znoj, stolicu i druga izlučevine. Najbolje...

Narodni Lijek - 25. siječnja 2013. 0

Opširnije

12 3 Stranica 1 od 3