U 3 koraka do savršenih stopala

-

Krajnje je vrijeme za uređivanje, održavanje i uljepšavanje stopala.

Stopalo je jedan od najopterećenijih dijelova tijela, često izloženo različitim nepovoljnim fizičkim i higijenskim uslovima, a dolazak proljeća je odličan razlog da povedete malo više brige o njima.

- Google oglasi -

Pročitajte sve što nam treba za njihovu savršenu njegu i izgled!

Pedikura – U tri koraka do savršenstva

1. Piling
Piling ili eksfolijaciju odumrlih ćelija trebalo bi napraviti barem jednom sedmično kod kuće ili u salonu. Za temeljno odstranjivanje suhe i ispucale kože stopala trebaju biti potpuno suha. U slučaju da su zapuštenija, trebat će vam posebna krema za piling stopala, a ako ih redovno njegujete, bit će vam dovoljna piling krema za tijelo.

2. Hidratacija
Ako postoji jedna stvar koju biste trebali učiniti za svoja stopala onda je to redovna hidratacija. Za supermekanu kožu bogato nanesite kremu na stopala, navucite lagane pamučne čarape i prespavajte. Koža će ujutro biti meka i nježna.

3. Rezanje noktiju
Ne eksperimentirajte sa noktima, nego ih uvijek režite ravno i to kada su potpuno suhi, kako se ne bi počeli lomiti. Ne podrezujte krajeve, jer time riksirate urastanje. Nipošte ne režite kožicu oko noktiju. Dovoljno je da je nakon tuširanja “pogurate” baby-štapićem ili je omekšate posebnim sredstvom za to.

- Google oglasi -

Njega nogu

1. Da bi vam nokti bili kvalitetni jedite hranu bogatu cinkom, željezom i esencijalnim masnim kiselinama.
2. Svaki dan malo izmasirajte stopala kako biste se opustili i smanjili natečenost.
3. U slučaju antečenih stopala, nekoliko minuta naizmjenice namačite noge u toploj i hladnoj vodi.

Lak

1. Nokte na nogama možete lakirati bojama koje se nikada ne biste usudili nositi na rukama.
2. U slučaju zadebljalih i tvrdih noktiju, rješenje je specijalno poliranje u salonu.
3. Ukoliko nemate vremena ili volje za lakiranje, nakon poliuranja nanesite ulje za nokte.
5. Nikada ne lakirajte nokte prije spavanja. Čak i plahta može razmazati lak.

- Google oglasi -

3 KOMENTARI

  1. Na vatu nasipajte 70 procentni alkihol kupljen u apoteci.Omotajte stopala,stavite kesu,pa obujte carape.Drzite tako par sati.Zatim stopala stavite u lavor sa vrucom vodom,Stopala ce vam se oguliti kao kora kod mladog krompira,i kamenom za pete struzite pete.Nakon zavrsetka,namazite stopala pavlovicevom kremom.Svako vece ponovite postuopak,ali ne i alkohol.Videcete kako ce se ljustiti koza,necete verovati.

  2. suha stopala ispucale pete razne kreme po uputi dermetologa ali bez uspjeha ,neznam šta dalje ako ima kakav uspješan savjet mojila bih ,unaprijed hvala

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...
- Google oglasi -

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Ovo morate pročitati

Zadaća krvotoka u našem organizmu – Tegobe i prirodno liječenje

Ako zamislimo poštanski vlak koji vozi od Basela do...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas