Tratinčica se odavno koristi za čišćenje i jačanje organizma. Listovi ovog vjesnika proljeća bogati su vitaminima C i A, pomažu protiv umora i slabokrvnosti, odlični su za detoksikaciju, tako da u narednom periodu godine možemo uživati u ljepoti i ljekovitosti ovog cvijeta.
Listovi tratinčice mogu se jesti u obliku salate i dodavati svim kuhanim jelima. Tvrdi pupoljci tratinčice sa sirćetom mogu se koristiti kao marinada.
Sok od tratinčice idealan je za proljetno čišćenja organizma od toksina. Pijte dnevno jednu do tri pune kašike soka s pola količine vode. Ako sok pomiješate s medom, on je dobar lijek kod oboljenja disajnih organa.
Čaj od tratinčice koristi se u liječenju bronhitisa i bolova u prsima, kod upaljenih crijeva i želuca, ali i kod bolesti jetre i bubrega. Pomaže i kod reume, artritisa, neredovnih menstruacija, ublažava bol i grčeve u trbuhu. Kod unutrašnjih krvarenja kombinira se s orahovim lišćem.
Tratinčica je i sve češći sastojak kozmetičkih proizvoda, ponajviše onih za izbjeljivanje, uklanjanje pjegica i hiperpigmentacija. U nekim trgovinama možete kupiti ekstrakt i eterično ulje tratinčice, a u većini drogerija kozmetiku na bazi tratinčice.
Međutim, važno je napomenuti da nije preporučljivo trudnicama da koriste tratinčicu kao lijek.