IshranaOvih pet namirnica očistit će vaša pluća od nikotina

Ovih pet namirnica očistit će vaša pluća od nikotina

-

Stručnjaci savjetuju redovito čišćenje organizma od štetnih tvari, a većina antioksidanta nalazi se u hrani… Ako već pušite, onda bi barem trebali povremeno očistiti organizam od nagomilavanja štetnih tvari. Znanstvenici su otkrili da mnoga hrana može biti korisna za čišćenje pluća od raznih štetnih tvari, naročito nikotina i ostalih tvari koje se mogu naći u duhanu.

Ovo je pet najdjelotvorniji namirnica po preporuci stručnjaka za čišćenje pluća od nikotina

Hrana za čišćenje pluća

- Google oglasi -

Celer
Obično se koristi kao dodatak prehrani i može se pronaći u određenim namirnicama. Enzim koji proizvodi vitamin E stimulira i omogućava jačanje plućne membrane.

Evo kako se radi detoksikacija pluća

Luk
Luk u potpunosti pročišćava pluća.

Đumbir
Djeluje antibakterijski i pomaže bronhijalnim cijevima u izbacivanju nakupljenih štetnih tvari.

- Google oglasi -

Grejp
Grejp smanjuje proširenje stanica raka u tijelu, sadrži jako puno antioksidanta i poznat je kao učinkovit za čišćenje organizma, pa čak i u liječenju raka.

Čili
Pomaže pri razgradnji suvišne sluzi u plućima i cijelom organizmu. Zbog toga nam i teče iscjedak iz nosa kada jedemo pikantnu hranu. Ova hrana na takav način djeluje i na višak sluzi te katrana u plućima – pomaže organizmu da lakše izlučuje ove štetne tvari.

Čaj za čišćenje pluća od duhana

Čaj od plućnjaka blagotvorno djeluje na pluća – Ne tako poznata biljka kako joj i samo ime kaže, ima veoma pozitivno djelovanje na pluća. Naziva se još i medunika, plućnica, grudnjanka.

Ljekoviti plućnjak olakšava disanje, razrjeđuje sekret u plućima i sinusima i olakšava njegovo izbacivanje.

Priprema čaja: Jednu kašičicu listića prelijete hladnom vodom i grijete do ključanja. Sklonite sa vatre, poklopite i ostavite 10 minuta, pa procijedite i pijte 3 – 4 puta dnevno. Čaj se može zasladiti medom i pije se topao.

Eliksir za čišćenje pluća

Zeleni čaj
Pušenjem tijelo gubi potrebnu tekućinu te organizam puno brže dolazi u stanje dehidracije. Ispijanje velike količine zelenog čaja prepunog antioksidanata ispirete nikotin iz tijela i tako vršite čišćenje organizma od nikotina.

Kako se radi čišćenje pluća u roku od 3 dana, pročitajte ovdje.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,081SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Kako ukloniti bradavice uz pomoć stari narodni lijekova

Mnogi od nas su se u nekom određenoj životnoj dobi susreli sa bradavicama. Iako nisu opasne, vrlo su neugodne...

Koliko češnjaka trebate pojesti za uravnotežen krvni tlak?

Upotreba češnjaka datira još od antičkih vremena. Oduvijek se znalo da je izniman lijek za mnoge bolesti uključujući i...

Zašto su biljna vlakna korisna za vaše zdravlje

Biljna vlakna su većinom kompleksni ugljeni hidrati, ali ne sadrže škrob. Pojavljuju se u svoj biljnoj hrani: povrću, voću,...

Herpes Simpleks je Virusna Infekcija, zašto nastaje i kako ga liječiti?

HSV je vrsta virusne infekcije koja se manifestuje kao herpes na usni uslijed naglog pada imuniteta. Također, može biti i...
- Google oglasi -

Sirova ishrana za brzi oporavak i bolje zdravlje

Sirova ishrana savršena je za ljudsko zdravlje. Ovaj način ishrane je koristan, posebno za mršavljenje, poboljšanje vitalnosti, podizanje energetskog...

Kvas napitak koji jača organizam

Po dejstvu na ljudsko tijelo kvas sličan je kefiru, kiselom mlijeku, kumisu i acidofilnom jogurtu, te ima sposobnost da...

Ovo morate pročitati

Umorni, iscrpljeni, bez snage ste sigurno vam nedostaje ovaj vitamin

Osjećaj umora je postao neizostavan dio naše svakodnevice. Najviše...

Najbolji narodni lijek protiv ešerihije koli: Sastojke imate u svojoj kuhinji!

Najbolji narodni lijek protiv ešerihije koli možete pripremiti sami...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas