IshranaOvih pet namirnica očistit će vaša pluća od nikotina

Ovih pet namirnica očistit će vaša pluća od nikotina

-

Stručnjaci savjetuju redovito čišćenje organizma od štetnih tvari, a većina antioksidanta nalazi se u hrani… Ako već pušite, onda bi barem trebali povremeno očistiti organizam od nagomilavanja štetnih tvari. Znanstvenici su otkrili da mnoga hrana može biti korisna za čišćenje pluća od raznih štetnih tvari, naročito nikotina i ostalih tvari koje se mogu naći u duhanu.

Ovo je pet najdjelotvorniji namirnica po preporuci stručnjaka za čišćenje pluća od nikotina

Hrana za čišćenje pluća

- Google oglasi -

Celer
Obično se koristi kao dodatak prehrani i može se pronaći u određenim namirnicama. Enzim koji proizvodi vitamin E stimulira i omogućava jačanje plućne membrane.

>>Evo kako se radi detoksikacija pluća

Luk
Luk u potpunosti pročišćava pluća.

Đumbir
Djeluje antibakterijski i pomaže bronhijalnim cijevima u izbacivanju nakupljenih štetnih tvari.

- Google oglasi -

Grejp
Grejp smanjuje proširenje stanica raka u tijelu, sadrži jako puno antioksidanta i poznat je kao učinkovit za čišćenje organizma, pa čak i u liječenju raka.

Čili
Pomaže pri razgradnji suvišne sluzi u plućima i cijelom organizmu. Zbog toga nam i teče iscjedak iz nosa kada jedemo pikantnu hranu. Ova hrana na takav način djeluje i na višak sluzi te katrana u plućima – pomaže organizmu da lakše izlučuje ove štetne tvari.

Čaj za čišćenje pluća od duhana

Čaj od plućnjaka blagotvorno djeluje na pluća – Ne tako poznata biljka kako joj i samo ime kaže, ima veoma pozitivno djelovanje na pluća. Naziva se još i medunika, plućnica, grudnjanka.

Ljekoviti plućnjak olakšava disanje, razrjeđuje sekret u plućima i sinusima i olakšava njegovo izbacivanje.

Priprema čaja: Jednu kašičicu listića prelijete hladnom vodom i grijete do ključanja. Sklonite sa vatre, poklopite i ostavite 10 minuta, pa procijedite i pijte 3 – 4 puta dnevno. Čaj se može zasladiti medom i pije se topao.

>>Eliksir za čišćenje pluća

Zeleni čaj
Pušenjem tijelo gubi potrebnu tekućinu te organizam puno brže dolazi u stanje dehidracije. Ispijanje velike količine zelenog čaja prepunog antioksidanata ispirete nikotin iz tijela i tako vršite čišćenje organizma od nikotina.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Budite spremni za vrelo ljeto – Napravite sami najbolje ulje za sunčanje

Pored toga što štiti od UV zraka, sjajan je prirodan eliksir za podmlađivanje kože. Počeli ste da se sunčate...

3 prirodna sredstva koja sprječavaju mučninu u vožnji

Kinetoza, morska bolest, bolest putovanja sve je to bolest kretanja koja nastaje u transportnim vozilima, koja rezultira neugodnim simptomima...

6 razloga zašto čaša hladna vode nije dobra za vaš zdravlje

Iako je voda neophodna za opstanak života, ona ima izvanredne zdravstvene prednosti. Ništa nije tako dobro kao ugusiti žeđ...

Osam štetnih utjecaja soli na zdravlje – Kako smanjiti unos soli?

Sol mijenja okus hrane, ali i utječe na tijelo na načine koje ne možete ni zamisliti. Primarni je izvor...
- Google oglasi -

Najbolji ljetni napitci za mršavljenje

Ako želite da smršate nekoliko kilograma prije ljetovanja, dobro će vam doći da znate koji je najbolji napitak za...

U 60 sekundi riješite problem ukočenog vrata

Vrat sadrži mišiće, tetive, ligamente i kosti. Oni rade zajedno kako bi poduprli glavu i omogućili joj da se...

Ovo morate pročitati

Što se događa kad pijete samo vodu?

Voda je potrebnija organizmu od hrane, jer ćemo bez...

30 narodnih lijekova za oboljenja usne šupljine

Preko usta se prenose razne zarazne bolesti. Zbog toga...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas