ZdravljeZablude o prehladi

Zablude o prehladi

-

Neka pravila ponašanja u vezi sa prehladom potpuno su netačna, plod su neznanja i zablude i trebalo bi da ih izbjegavate. Ako vam curi nos, boli vas grlo i osjećate se malaksalo, ne morate odmah trčati kod ljekara, piti antibiotike, uzimati bolovanje.

Prehlada je samo prolazna bolest koja se lako liječi, naravno ako znate kako. Prije svega nemojte se utopljavati! Ako imate povišenu temperaturu višak garderobe, ćebe i popijete topao čaj, sam će učiniti da temperatura vašeg tijela raste, raste… Ono što treba da uradite je sljedeće: isključite grijanje u stanu, otvorite prozor na nekoliko minuta, obucite nešto od pamuka i popijte hladnu limunadu. Ako malo kašljete i kišete ne znači da ste “prikovani” za krevet. Dok mirujete u bronhijama i plućima će se lakše nagomilati sluz što može izazvati bronhitis i upalu pluća. To ne znači da idete u teretanu ili na žurku, ali izostajanje s posla, ili škole, nekoliko dana, uz “šetkanje” po kući biće sasvim dovoljno.

Takođe, postoji vjerovanje da treba malo više jesti dok ste bolesni, što je netačno. Naročito nije potrebno jesti tešku i masnu hranu jer se to teško vari i oduzima snagu organizmu.
Dakle, treba izbjegavati meso, masne supe i čorbe, dok je voće i povrće poželjno. Interesantno je da virus gripa ne voli gaziranu sredinu, pa ljekari preporučuju mineralnu vodu sa limunom, a mineralna voda je dobra i za izbacivane lijekova iz jetre.

- Google oglasi -

I na kraju jedna izreka u vezi sa gripom i prehladom, koja je provjereno tačna – ako se liječite, grip traje sedam dana, a ako se ne liječite, traje nedjelju dana.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,099SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Otkrijte tajne minerala u tijelu: Ključni igrači za zdravlje i vitalnost

Minerali su izuzetno značajni za normalno funkcioniranje našeg tijela te sudjeluju u nizu procesa u tijelu. Ne možemo ih...

Prirodni lijekovi protiv kamena u bubregu i mokraćnoj bešici

Mnogi se muče sa kamenom u bubregu ili mokraćnoj bešici. Postoje prirodni lijekovi za kamen u bubregu koji su...

Otkrijte zašto je tunjevina tajni sastojak za zdravlje i mršavljenje – provjerite koliko kalorija stvarno sadrži

Tuna je jedna od najzdravijih namirnica koje trebate dodati u vašu svakodnevnu prehranu. To je izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina,...

Otkrijte nevjerojatne zdravstvene blagodati čaja od lista borovnice

Borovnica (Vaccinium myrtillus) raste kao manji zimzeleni grm, visine oko 30 centimetara, sa sitnim tamnoplavim bobičastim plodovima, izrazito slatkastog...
- Google oglasi -

Otkrijte nevjerovatna ljekovita svojstva metvice: Od osvježavajućeg daha do ublažavanja bola

Nauka je potvrdila ljekovita svojstva metvice od koje su još “stari” Grci i Kinezi pravili osvježavajuće obloge i koristili...

Ova moćna biljka gasi želju za cigaretama i topi kilograme!

Stevija je prirodni zaslađivač koji se dobija iz biljke poznate kao Stevia rebaudiana. Stevija se koristi kao zamjena za...

Ovo morate pročitati

Liječenje sa magičnom biljkom čuvarkućom Šta sve liječi čuvarkuća?

Čuvarkuća (lat. Sempervivum tectorum) je trajna biljka sa sočnim...

Bol – Šta nam sve govori, činjenice koje ne smijemo zanemariti

Bol je simptom bolesti. Praćen osjećajem straha i životne...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas