ZdravljeZablude o prehladi

Zablude o prehladi

-

Neka pravila ponašanja u vezi sa prehladom potpuno su netačna, plod su neznanja i zablude i trebalo bi da ih izbjegavate. Ako vam curi nos, boli vas grlo i osjećate se malaksalo, ne morate odmah trčati kod ljekara, piti antibiotike, uzimati bolovanje.

Prehlada je samo prolazna bolest koja se lako liječi, naravno ako znate kako. Prije svega nemojte se utopljavati! Ako imate povišenu temperaturu višak garderobe, ćebe i popijete topao čaj, sam će učiniti da temperatura vašeg tijela raste, raste… Ono što treba da uradite je sljedeće: isključite grijanje u stanu, otvorite prozor na nekoliko minuta, obucite nešto od pamuka i popijte hladnu limunadu. Ako malo kašljete i kišete ne znači da ste “prikovani” za krevet. Dok mirujete u bronhijama i plućima će se lakše nagomilati sluz što može izazvati bronhitis i upalu pluća. To ne znači da idete u teretanu ili na žurku, ali izostajanje s posla, ili škole, nekoliko dana, uz “šetkanje” po kući biće sasvim dovoljno.

Takođe, postoji vjerovanje da treba malo više jesti dok ste bolesni, što je netačno. Naročito nije potrebno jesti tešku i masnu hranu jer se to teško vari i oduzima snagu organizmu.
Dakle, treba izbjegavati meso, masne supe i čorbe, dok je voće i povrće poželjno. Interesantno je da virus gripa ne voli gaziranu sredinu, pa ljekari preporučuju mineralnu vodu sa limunom, a mineralna voda je dobra i za izbacivane lijekova iz jetre.

- Google oglasi -

I na kraju jedna izreka u vezi sa gripom i prehladom, koja je provjereno tačna – ako se liječite, grip traje sedam dana, a ako se ne liječite, traje nedjelju dana.

- Google oglasi -

Odgovori

Novi Sadržaj

Za ova ljekovita svojstva bosiljka niste znali

Bosiljak (Ocimum basilicum) je uobičajena aromatična biljka iz porodice metvice, iste porodice biljaka kao i druge hranjive, korisne biljke...

7 iznenađujućih saznanja za šta je dobar patlidžan

Patlidžan, također poznat kao balancana, je jednogodišnja vrsta biljke iz roda Solanum i koriste se u mnogim jelima širom...

Ovo sigurno niste znali o puštanju vjetrova

Puštanje vjetrova je potpuno normalna stvar, javlja se kao nusprodukt vaše probave koja razgrađuje i prerađuje hranu i hranjive...

Ako radite ovih 12 stvari, znači da ste mentalno oboljeli!

Depresija se najčešće pojavljuje uslijed nekih teških životnih situacija – iskušenja, problema, gubitaka ili događaja na koje jednostavno ne...
- Google oglasi -

Simptomi dehidracije – Ako vam se dešavaju ove stvari, u problemu ste

Naše tijelo jednostavno traži više hidratacije tokom toplih mjeseci, prije svega zato što gubi više vode zbog znojenja. To...

Ovi znakovi otkrit će da li morate izbaciti gluten iz prehrane!

Celijakija je kronična autoimuna bolest tj. teška intolerancija organizma na gluten, tvar koja se nalazi u pšenici, ječmu i...

Ovo morate pročitati

Osip i Lišajevi (Egzem) – Kako nastaju i kako ih prirodno liječiti

Ekcem ili egzem je kronična upala kože praćena brojnim...

Puno kafe nakon alkohola štiti od ciroze jetre

Ponekad su dva poroka bolja od jednog, ističu ljekari...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas