Hidatizirajte i zaštitite kožu tokom hladni zimski dana!

0
163

Ako zanemarimo zaštitu, možemo završiti s teškim suhim područjima na koži. Nakon svakog tuširanja potrebno je hidratizirati kožu kremom ili uljem za tijelo.

Zima je najškodljivije godišnje doba za kožu. Zbog niskih temperatura i nedostatka vlage, vaša koža se trudi zadržati vlagu i više je vjerojatno da će biti ispucala ili ugrožena.

Kod starije kože, zimsko vrijeme znači čak i više zabrinutosti, osobito kod žena koje mogu imati tanku kožu bez zaštite. Kada ste stariji, koža je više sklona traumi, posebno na rukama, što može biti osjetljivost na posjekotine i pukotine. Zbog ovih faktora koži treba više njege. Postoje mnoge stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste pomogli održati kožu zdravom tijekom cijele zime. Međutim, ako je koža ugroženija tijekom ovog godišnjeg doba ili imate stanje kože kao psorijaza, posjetite dermatologa.

Hidratacija kože tokom zime je jako važna

Kada temperatura počinje padati, potrebno je koristiti proizvode koji će hidratizirati i zaštititi kožu. Kreme ili masti bogate lipidima su sada nužnost. Također, određeni proizvodi s alfa hidroksid kiselinama imaju sposobnost podmladiti kožu pojačavanjem proizvodnje kolagena. Alfa hidroksid kiseline također mogu pomoći kod kvržica na nadlakticama i bedrima.

Ove kvržice, iako benigne, mogu početi svrbjeti ili postati crvene u zimskom razdoblju, a moguće ih je umiriti blagom piling kremom. Ekcem je problem koji se može pogoršati kod nekih ljudi tijekom zime. Ako zanemarimo zaštitu, možemo završiti s teškim suhim područjima na koži. Potrebno je nakon tuširanja kožu hidrirati kremom ili uljem za tijelo.

Hidratantne kreme

Dobra ideja je noge i ruke namazati prije spavanja, a zatim leći u krevet u čarapama i pamučnim rukavicama. To je jednostavan način da biste poništili dnevnu štetu i liječili bolne pukotine na rukama i nogama.

Dodavanje ovlaživača u prostorije je korisno za sve tipove kože. Čak i samo držanje zdjele sa vodom u spavaćoj sobi, koja će ispariti dok vi spavate i time pomoći zamijeniti vlažnost kože koja je potrebna. Ako boravite na zimskom suncu, ne zaboravite namazati kožu kremom za sunčanje. Odraz sunca od leda ili snijega, posebice na planinama gdje je ozonski sloj tanak, može imati čak i veće štetne posljedice nego na vrhuncu ljeta.