Zdravlje Bolesti Sirevi mogu prouzrokovati migrenu

Sirevi mogu prouzrokovati migrenu

-

sirGlavobolju može prouzrokovati mnogo toga, od nedostatka sna do promjene vremena. Prema procjenama stručnjaka, 10-15 posto populacije pati od čestih migrena, najčešće žene, čak 40 posto.

Stručnjaci su pronašli dokaz da namirnice poput oraha, graha i sira mogu biti uzroci teških glavobolja za neke ljude. Razlog tome je tiramin – derivat aminokiseline tirozin. Naime, nakon nekog vremena, tirozin se u nekim namirnicama poput mesa, sira ili jaja pretvori u tiramin. Interval u kojem, zbog hrane, može doći do glavobolje je 48 sati.

Glavobolju mogu izazvati i krastavci, brazilski orah, avokado i banane. Ipak, hrana koja u danu kada je osoba malo spavala izazove jaku glavobolju, ne mora nužno utjecati na nastanak nekog drugog dana.

- Google oglasi -

2 KOMENTARI

  1. Glavobolju izaziva nedostatak tecnosti,a pojedine namirnice,da bi se preradile u organizmu oduzimaju tecnost i dovode do dehidratacije pojednih tkiva, posebno mozdanog posto je ono vise od 80% sastavljen od tecnosti…Zbog toga je neophodno piti dovoljno zdrave tecnosti…dobro je pola sata pre jela popiti casu vode koja ce poboljsati metabolizam i pomoci da se izbace toksini od nezdrave hrane…Ne treba,nikako,piti u toku jela najmanje pola sata posle jela…

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Najbolji jesenski plodovi za vaše zdravlje

Jarke i tople boje jesenskih plodova nisu samo lijepe za oko. Šarenilo jabuka, krušaka, mandarina, nara, kukuruza,...

Kesten – Jesenski plod koji ima pozitivna svojstva

I voće je i plod šume, i hranjiv je i dijetalan, i sladak i slan, i desert...

Banane za zdravlje – Šta je to tako dobro u bananama?

Banane doživljavamo kao užinu ili voćni dodatak pojedinom obroku, ne razmišljajući previše o svim blagodatima ovoga tropskog...

7 vrsta namirnica koje trbuh napuhuju poput balona

Napuhan trbuh i plinovi problem je s kojim se većina nas susreće na dnevnoj bazi. Osim stresa...

Alergija na kućno cvijeće

Da li ste znali da i kućne, ukrasne biljke, mogu kod ljudi da budu uzročnik alergije? Iako...

Žuti cvijet u borbi protiv depresije

Gospina trava ili kantarion (Hypericum perforatum) najpoznatiji je prirodni lijek za depresiju. Njeni blistavo žuti cvjetovi i...

Preporučeno

Najbolji jesenski plodovi za vaše zdravlje

Jarke i tople boje jesenskih plodova nisu...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas