Zeleni čaj protiv lošeg zadaha i karijesa

-

Ispijanjem zelenog čaja pobijedit ćete problem neugodnog zadaha iz usta, ali i zaštititi zdravlje usne duplje, smanjujući rizik od nastanka karijesa i malignih oboljenja.

Poznato je da ovaj zdravi napitak štiti od Parkinsonove i Alchajmerove bolesti, a pomaže i u borbi protiv suvišnih kilograma i povišenog holesterola.

- Google oglasi -

Zeleni čaj pravi je rudnik antioksidanata koji sprečavaju nakupljanje štetnih molekula u organizmu (slobodnih radikala koji uzrokuju oksidacijski stres).

Dvije šolje ovog napitak opskrbljuju organizam jednakom količinom antioksidanasa kao i pet porcija povrća ili dvije jabuke.

Zeleni čaj se dobija iz iste biljke ako i crni, samo se proizvodi na drugačiji način i zato sadrži manje kofeina, a više polifenola. A upravo se u polifenolima krije njegova vrijednost, jer ove supstanice imaju antivirusna svojstva.

Istraživači izraelskog Instituta za tehnologiju proučavali su svojstva polifenola zvanog epifalokatehin-3-galat (EGCG) i zaključili da se pod njegovim uticajem mogu ublažiti karijes, oksidativni stres i upale kao rezultat štetnog utjecaja cigareta.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...
- Google oglasi -

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Ovo morate pročitati

7 idealnih načina da se trajno riješite problema sa vlagom u kući

Vlaga i plijesan su opasni za zdravlje, izazivaju različite...

Boja urina može ukazivati na zdravstvene probleme!

U vremenu kada konvencionalna medicina uopšte nije postojala, ljudi...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas