Zeleni čaj protiv lošeg zadaha i karijesa

-

Ispijanjem zelenog čaja pobijedit ćete problem neugodnog zadaha iz usta, ali i zaštititi zdravlje usne duplje, smanjujući rizik od nastanka karijesa i malignih oboljenja.

Poznato je da ovaj zdravi napitak štiti od Parkinsonove i Alchajmerove bolesti, a pomaže i u borbi protiv suvišnih kilograma i povišenog holesterola.

- Google oglasi -

Zeleni čaj pravi je rudnik antioksidanata koji sprečavaju nakupljanje štetnih molekula u organizmu (slobodnih radikala koji uzrokuju oksidacijski stres).

Dvije šolje ovog napitak opskrbljuju organizam jednakom količinom antioksidanasa kao i pet porcija povrća ili dvije jabuke.

Zeleni čaj se dobija iz iste biljke ako i crni, samo se proizvodi na drugačiji način i zato sadrži manje kofeina, a više polifenola. A upravo se u polifenolima krije njegova vrijednost, jer ove supstanice imaju antivirusna svojstva.

Istraživači izraelskog Instituta za tehnologiju proučavali su svojstva polifenola zvanog epifalokatehin-3-galat (EGCG) i zaključili da se pod njegovim uticajem mogu ublažiti karijes, oksidativni stres i upale kao rezultat štetnog utjecaja cigareta.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...
- Google oglasi -

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...

Ovo morate pročitati

Kako da se oslobodite neprijatnog zadaha?!

Loš zadah uzrokuju isparljiva sumporna jedinjenja koja nastaju uslijed...

Muškarci i gripa: Šta kada ih “pokosi” bolest?

Iako slove za snažniji spol, često ih taj epitet...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas