Čudo od biljke – Piskavica ili grčko sjeme

Kao sredstvo za jačanje upotrebljava se sjeme piskavice. Piskavica (Trigonella foenum-graecum) je mahunarka visoka 30 do 60 centimetara, sa zašiljenim mahunama veličine do 7 cm, od kojih svaka sadrži 10 do 20 sjemenki. Biljka potječe s istočnih obala Mediterana, no općenito se uzgaja po čitavom svijetu.

Važan je sastojak ‘chutneyja’, začinjenog indijskog umaka, koji se služi uz meso i u orijentalnim receptima s curryjem. Ekstrakt sjemenki koristi se zajedno s mirisima u proizvodnji umjetnog parfema javorovog sirupa. U nekim zemljama, pržene sjemenke koriste se kao zamjena za kafu.

Botanički termin ‘foenum-graecum’ znači ‘grčko sijeno’. U mediteranskim zemljama i na Dalekom istoku miješala se sa sijenom koje se davalo životinjama kao sredstvo za jačanje spolnih žlijezda i poboljšanje općeg stanja.

Sjeme od piskavice

Stari su ljudi možda uvrstili sjemenke u svoju prehranu kada su ustanovili ovaj blagotvorni učinak na životinje. Sjeme piskavice na kraju je dospjelo među ljekovite biljke gdje je svrstano kao afrodizijak, laksativ, diuretik, nutritiv, tonik i karminativ (lijek koji odstranjuje plinove iz crijeva).

Piskavica je tonik za reproduktivni sustav s reputacijom još iz antičkih vremena. Smatra se da je piskavica djelotvoran lijek kod ženskih tegoba, kao i kod prijevremenog porođaja. I danas u Tunisu, mlade djevojke turskog podrijetla jedu mješavinu meda i piskavice kako bi popravile svoju figuru i povećale svoj seksipil.

Sjeme piskavice kao lijek

Sjeme piskavice sadrži proteine, i prema članku ‘Biological Abstracts’, aminokiseline. To su osnovni elementi konstrukcije ljudskog tijela. U njima se nalazi i trigonelin koji su znanstveni autoriteti opisali kao metilnetain nikotinske kiseline, preventivni faktor protiv pelagre (teške bolesti prouzročene prehrambenim nedostatcima koja je raširena po cijelom svijetu). Sjeme sadrži i mirisno ulje, sličnog sastava kao ulje jetre bakalara, koje je bogato vitaminom D.

U Indiji se djelotvorno primjenjuje kao zamjena za riblja ulja, bogata vitaminima, koja sprečavaju pelagru i teške živčane poremećaje.

Možda baš zbog ulja koja sadrži u sebi, piskavica duguje svoju drevnu reputaciju kao sredstvo za jačanje spolnih organa kod ljudi i životinja, kojima nedostaje vitamina A i D. Već 40 godina istražuju se kobne posljedice koje prouzrokuje nedostatak vitamina A, na muške spolne organe.

Iskustva s laboratorijskim životinjama pokazuju da je on uzrok smanjenja ili potpunog nestanka spermatozoida. Istraživači sa Kraljevskog koledža za veterinu i agrikulturu u Kopenhagenu navode da su veprovima davali hranu siromašnu vitaminom A što je dovelo do pada količine spermatozoida u spermi. Količina je postupno dovedena na normalno stanje davanjem injekcija 6.000 do 8.000 međunarodnih jedinica vitamina A.

Piskavica također sadrži trimetilamin koji, vjerojatno ima svojstva spolnog tonika. Istraživanje pokazuje da on djeluje kao hormon kod žaba, potičući ponašanje svojstveno pripremi za parenje.

Sjeme piskavice djeluje umirujuće na gastrointestinalne upale. Osobe bi trebale uzimati piskavicu jednom dnevno i to pola sata prije obroka. Nakon samo dva tjedna, probavni problemi bi trebali biti značajno smanjeni.

Način upotrebe sjemena piskavice

Može se pripremiti čaj tako da se u šalicu kipuće vode stavi kafena žličica sjemenki. Ipak, kako toplina uništava enzime, ovo rješenje ne iskorištava sav potencijal sjemena piskavice. Travari također preporučuju da se sjeme u prahu doda jelu ili soku od voća i povrća kako bi se dobili najbolji rezultati.

Također se može uzeti 8-10 tableta ovog praha dnevno (mogu se pronaći u trgovinama dijetetskih proizvoda).

• za sniženje koncentracije glukoze u krvi – korišteno je 5 – 50 grama praha od piskavice dva puta dnevno, kroz period od 24 sedmice, a prvi efekti su bili vidljivi već nakon 4 dana
• za laktaciju – piskavica je sigurna ako se uzima tri puta po 2 grama piskavice dnevno u kratkom periodu, najčešće 20 dana
• protiv bolnih menstruacija – korišteno je 1800-2700 mg praha piskavice tri puta dnevno kroz prva tri dana menstrualnog ciklusa
• za povećanje libida kod žena, odnosno seksualne želje – korišteno je 600 mg ekstrakta piskavice svaki dan kroz dva menstrualna ciklusa