Akne su kao što svi znamo kožna bolest kojom su zaraženi milioni ljudi širom svijeta, kako mladi tako i stari. One izazivaju veoma neugodne situacije ako se ne izliječe na vrijeme. Postoji dosta lijekova i tretmana koji će pomoći u otklanjanju ove bolesti. Zato ćemo ovdje pogledati kako ova bolest može biti liječena veoma lakim i efektivnim načinima a koji vam mogu pomoći da otklonite akne zauvijek. Najjednostavnija sredstva koja vam mogu pomoću u ovome su antibiotici i druga sredstva za čišćenje. Ali postoji dosta načina da se akne uklone prirodnim putem a koji su mnogo efektivniji od antibiotika i sredstava za čišćenje. Oni nemaju nikakav negativan utjecaj kao što to imaju već spomenuta medicinska sredstva. Od mnogo prirodnih načina za liječenje akni vi morate odabrati onaj koji će najbolje odgovarati vašoj koži.
Zato ćemo sada početi sa stvarima koje su obično viđene u svim kućama. Što se tiče bubuljica koje imaju bijelu tečnost na vrhu najbolje će pomoći prokuhan krumpir u njihovom otklanjanju. On sadrži vitamin C koji daje usijanu boju koži a njegove alkalne osobine će pomoći u uništavanju bakterija a također će se otarasiti već uništenih kožnih stanica. Pored ovoga vi možete također koristiti prokuhanu papaju stavljajući je na vašu kožu a koja će pomoći u liječenju akni.
Pravilna ishrana je od velike pomoći tokom liječenja akni. Ljudi koji boluju od akni ne bi uopće trebali jesti hranu koja sadrži dosta prehrambene masti te hranu koja ne sadrži dosta vitamina. Voće i povrće će pomoći u borbi protiv akni zato što posjeduju detoksikacijske osobine koje direktno smanjuju učinak bakterija. Trudite se da što više uzimate svježe voćne i povrtne sokove kao što su sok od naranči, mrkve, jabuke itd.
Za čišćenje lica koje je zaraženo aknama poslužit ce mlijeko sa limunom. Prije svega prokuhajte mlijeko na laganoj temperaturi a nakon toga dodajte malo soka od limuna. Pustite neka se sve to malo ohladi a nakon toga možete koristiti za čišćenje lica. Mlijeko ima hidratantni utjecaj na kožu također te tako sprječava da se koža osuši nakon što upotrijebite i ostala sredstva za čišćenje kože.
Za one koji imaju problema sa suhom kožom na kojoj su proširene akne savjetujemo da izbjegavaju sva sredstva za čišćenje lica zato što oni kožu čine veoma suhom nakon upotrebe. U ovakvim slučajevima trebat će vam vlažna sredstva. Bademovo ulje je najbolje za ovakve slučajeve zato što ima rehidrirajući efekt na kožu. Bademovo ulje možete nanijeti zajedno sa vodom na svoje lice te pustite neko vrijeme neka se slegne. Nakon što je određeno vrijem bilo na vašem licu očistite lice svježom vodom. Sredstva sa sličnim efektima na kožu su jogurt i kiselo mlijeko.
Još nešto što će pomoći protiv akni je maksimalno izbjegavanje stresa zato što stres remeti balans hormona u vašem tijelu. Možete raditi i neke lagane vježbe radi održavanja zdravlja kože i njene sjajne boje. Svaki od navedenih načina zahtijevaju određeno vrijeme nakon kojeg će se rezultati vidjeti, ali upamtite da oni nemaju nikakva negativna djelovanja te da su najbolji načini za otklanjanje akni.
