Bademi su prirodni lijek za dijabetes

-

bademAko pojedete i samo par badema na dan, uvelike će te poboljšati vašu krvnu sliku, sniziti kolesterol, a djeci će pomoći i u izgradnji kostiju.

Bademi jako pozitivno utječu na smanjenje kolesterola u krvi, a isto tako i za poboljšanje inzulinske osjetljivosti. Odlični su kao pomoć za liječenje i sprečavanje nastanka dijabetesa, a također smanjuju rizik od kardiovaskularnih oboljenja.

Zbog smanjene sposobnosti korištenja inzulina, ili njegovog potpunog nedostatka, dijabetičarima se preporučuje da konzumiraju bademe, što dovodi do sprečavanja nastanka dijabetesa tipa 2, koji se najčešće povezuje sa pretilošću.

- Google oglasi -

Jedna šaka badema u sebi sadrži oko 164 kalorije, i sedam grama proteina. Badem je jako zdrava namirnica, pa konzumiranje samo pet badema na dan može učiniti čuda za izgled krvne slike.

- Google oglasi -

8 KOMENTARI

  1. Po homeopatskim preporukama,je da se 10 badema stave i ostave u vodi 24 chasa,tada se njihova uchinkovitost desetostruko uvec'ava.Oljupiti ih i polako uz'ivati u njima.Meni prijaju uveche hha

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Djelotvorni lijekovi za oteklo koljeno

Zglob koljena je sklon ozljedama i oticanju jer je jedan od velikih nositelja težine tijela. Svako oštećenje koljena može...

Pečena zobena kaša super zdravi doručak pun proteina

Tipični obroci za doručak uključuju zobene pahuljice, musli i žitarice, koji nude fantastične ugljikohidrate, ali im nedostaje proteina. Konzumiranje...

Kako voda od zobi može poboljšati opće zdravlje?

Obična zob (Avena sativa) je žitarica koja ima dugu tradiciju u prehrambenoj industriji, ali je u posljednje vrijeme postala...

Kako brza hrana utječe na naše zdravlje?

Hrana igra važnu ulogu u održavanju našeg zdravlja. Brza hrana općenito je spremna za jelo i brza alternativa domaćoj...
- Google oglasi -

7 najboljih namirnica za zdrave oči

Uzimanje raznovrsnih namirnica koje podržavaju zdravlje očiju može igrati ključnu ulogu u očuvanju jasnog vida i prevenciji problema sa...

Zdravlje u čaši: Jednostavni domaći recepti za čišćenje jetre

Vrlo često zanemarujemo važnost održavanja zdravlja našeg tijela, a posebno jetre koja je ključni organ za detoksikaciju. Uprkos tome,...

Ovo morate pročitati

Proljetni jaglac vjesnik proljeća – Ljekovita svojstva – Čaj od jaglaca recept

Jaglac (vesnača, jagorčika, lat. Primula) je jedna od prvih...

Nikotin stvara zavisnost koliko i kokain, heroin i druge vrste droga

Naučnici već godinama vjeruju da nikotin stvara zavisnost kao...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas