Plod breskve sadrži šećer, karotin, voćne kiseline, bjelančevine, škrob, mineralne sastojke, vitamine A, B i C, i na kraju željezo. Odnos kalijuma i natrijuma je u odnosu sedam prema jedan, zbog čega je ovo aromatično voće korisno svima sa problemom oticanja i otežanog izlučivanja mokrače.
Breskva je dobra i protiv malokrvnosti, za crijevna oboljenja smanjenog lučenja želudačne kiseline, kao i za čišćenje organizma. U narodnoj medicini je izuzetno poznata kao sredstvo za čišćenje crijeva. Sok od breskve se preporučuje onima sa srčanom aritmijom, osjetljivim nervnim sistemom, kao i za smanjenje žučne kese. Dobre su i protiv malokrvnosti, za crijevna oboljenja, smanjenje žučne kese.
Sok od breskve preporučuje se onima sa srčanom aritmijom, smanjenim lučenjem želudačne kiseline, osjetljivim nervnim sistemom, kao i za čišćenje organizma.
Breskve i njihov sok ne preporučuju se dijabetičarima i alergičnim osobama.. Breskva se koristi u ishrani, kozmetici i industriji. U ishrani je pogodna kod
probavnih poremećaja, a ima laksativno i diuretsko djelovanje. Dobra je za smirenje živaca i uopšte za rad probavnih organa.
Otkrij koje su najzdravije varijante i kako ih pripremiti!