IshranaVoćeBreskva kao lijek - sredstvo za čišćenje crijeva

Breskva kao lijek – sredstvo za čišćenje crijeva

-

Breskva (Prunus persica) je veoma raširena voćka u svijetu (postoji oko 2 500 sorti). Iako se, prevedeno s latinskog zove perzijska šljiva, breskva je zapravo porijeklom iz Kine i smatra se da je u Evropu donio Marko Polo.

Postojbina joj je Kina odakle je preko Perzije i Grčke dospjela u tople vinogradarske krajeve svijeta. Koristi se u sirovom stanju a pogodna je i za pravljenje kompota, sokova, đemova kao i za sušenje.

- Google oglasi -

Cvijet breskve se bere u martu, aprilu i maju a plod od početka juna do septembra. U plodu breskve ima šećera, karotina, voćnih kiselina, bjelančevina, škroba, mineralnih sastojaka, vitamina A, B, C i željeza. Koristi se u ishrani, industriji i medicini.

Breskva ljekovitost

Izuzetno je poznata u narodnoj medicini kao sredstvo za čišćenje crijeva. Poznata su i ljekovita svojstva sokova, sirupa i čajeva od breskve. Od vitamina, ove voćke su prava riznica beta-karotina (to jest provitamina A) – u breskvama ga ima 0,5 a u nektarinama 0,44 miligrama. Tu je i većina vitamina grupe B, uključujući folacin (B9) i nijacin (B3, odnosno PP), vitamin C (10 mg% u breskvama, upola u nektarinama), vitamin E (1,5 mg%), i biotin (vitamin H), kojeg ima 0,4 mikrograma. Ljekoviti dio biljke je plod, cvijet i list.

Važno je naglasiti da je odnos kalija i natrija sedam naprama jedan, zbog čega su ove aromatične i sočne voćke korisne onima koji imaju problema s oticanjem. Dobre su i protiv malokrvnosti, za crijevna oboljenja, smanjenje žučne kese.

Sok od breskve preporučuje se onima sa srčanom aritmijom, smanjenim lučenjem želudačne kiseline, osjetljivim nervnim sistemom, kao i za čišćenje organizma. Breskve i njihov sok ne preporučuju se dijabetičarima i alergičnim osobama. Breskva se koristi u ishrani, kozmetici i industriji. U ishrani je pogodna kod probavnih poremećaja, a ima laksativno i diuretsko djelovanje. Dobra je za smirenje živaca i uopće za rad probavnih organa.

- Google oglasi -

Protiv povraćanja u periodu trudnoće – čaj pripremati navečer, 50 grama osušenog breskvinog lišća preliti sa 5 dcl vrele vode, pustiti poklopljeno dok se ne ohladi, procijediti i preko noći ostaviti u frižideru, ujutro zagrijati i uzimati ujutro na prazan želudac, pa zatim ista količina svaka 2 sata.

Čaj od breskve

Čaj od breskve izuzetno je ljekovit za jačanje jetre, želuca i pluća. Breskvin čaj se pravi tako sto se 30 grama cvijeta prelije s pola litra ključale vode ili mlijeka. Kada odstoji 5-10 minuta, procijedi se i pije triput na dan po jedna šolja.

Diuretik – Uzeti 30 grama breskvinog lišća i 30 grama cvijeta. Preliti ovu mješavinu s litrom ključale vode i ostaviti da stoji 15-tak minuta. Procijediti i piti umjesto vode.

Za njegu lica – Šminku i nečistoću s lica treba skinuti bademovim uljem, a zatim staviti masku od svježih, zrelih bresaka. Nakon 20 minuta masku skinuti i lice oprati u mlakom čaju od breskvina cvjeta. Poslije nekoliko ovakvih “tretmana” koža postaje čista i glatka.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Ovo je pravilna i zdrava hrana koja se definitivno najbolje bori protiv stresa!

Stalno ste pod pritiskom? Ponekad imate osjećaj da vas hrana koju unosite čini još više umornima? Istina je da...

Prirodni recepti legendarnog travara: Evo zašto biste trebali luk pomiješati sa žlicom meda

Luk je snažan antioksidans, koji je zdraviji što mu je miris jači. Osim što je antioksidans, luk je bogat...

Ovih 12 znakova ukazuju na rak prostate

Rak prostate je zloćudni (maligni) tumor koji potječe od stanica prostate. Općenito, tumor prostate najčešće raste polako i dugi...

Reagirajte na vrijeme! 9 tipova boli u trbuhu koji mogu značiti ozbiljan problem

Bol u trbuhu, odnosno abdominalnom dijelu može biti bezopasna i prolazna, ali nekad može biti posljedica ozbiljnih stanja od...
- Google oglasi -

Dali ste upoznati sa štetnošću prve jutarnje cigarete?

Mnogi zapale cigaretu čim se probude, a da prije toga nisu barem doručkovali. Baš tim ljudima prijeti najveći rizik...

Napitak zlata vrijedan: Ova mješavina smanjuje holesterol, spriječava srčani i moždani udar

Ovaj napitak će vam za kratko vrijeme sniziti holesterol i sagorjeti masti. Oni koji su ga koristili kažu da...

Ovo morate pročitati

Divlji kesten protiv proširenih vena

Divlji kesten za vene pomaže u izlučivanju vode iz oteklina...

7 namirnica za koje niste mislili da sadrže šećer

Svjetska zdravstvena organizacija savjetuje kako smijemo unositi samo pet...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas