Čaj od crnog luka zaustavlja i najsnažniji kašalj

-

Snažan kašalj zahtjeva i snažan lijek, a čaj od crnog luka pokazao se ubjedljivo najefikasnijim za tu svrhu. Svi znamo da crni luk ima specifičan miris pa se zbog toga obično suzdržavamo da ga jedemo ukoliko nije sigurno da nekoliko sati nećemo izlaziti iz kuće. Uzrok tog mirisa je prisustvo sumpora koji luk sadrži, a koji je u stvari prirodni rastvarač sluzi (mukolitik). Zato osim što će imati antibakterijskoj dejstvo, čaj od crnog luka će vam pomoći i u lakšem iskašljavanju i odličan je za bronhitis i kašalj.

Crni luk (lat. Allium cepa) je izrazito bogat snažnim pigmentom poznatim kao kvercetin. Upravo je ovaj pigment uglavnom zaslužan za ljekovitost raznih biljaka a istraživanja su pokazala da se ta materija bolje i efikasnije apsorbuje iz luka nego iz ostalih namirnica.

- Google oglasi -

Najveća koncentracija kvercetina u crnom luku nalazi se u njegovoj ljusci. Zbog toga se često preporučuje da prilikom kuhanja supe koristite neoguljeni luk. Osim toga dokazano je da je kvercetin i moćan antioksidans, što pomaže u borbi protiv slobodnih radikala koji oštećuju ćelije i izazivaju bolesti. Takođe, crni luk je i bogat izvor C vitamina koji iako ne sprječava nastanak bolesti, pomaže u skraćivanju trajanja simptoma ukoliko ga koristimo na samom početku njihovog nastanka.

Čaj od crnog luka

Uz vitamin C crni luk sadrži i vitamine A, B i E. Tako da revitalizuje naš organizam i poboljšava zdravlje u cjelini. Još jedno bitno svojstvo ovog povrća je veliko prisustvo hroma. Minerala koji pomaže ćelijama da reaguju na insulin — drugim riječima, što više konzumirate crni luk, to je niži nivo glukoze.
Malo tko zna da se od luka može pripremiti jako zdrav čaj. Preporučuje se protiv kašlja.

Način pripreme čaja od crnog luka:

  • 2 glavice crnog luka sa ljuskom (veličine jajeta)
  • 3 zdrobljena oraha također sa ljuskom
  • kuhati u 1 litri vode 10-15 minuta.
  • Procijediti i zasladiti medom
  • Piti lagano, u rijetkim gutljajima, tokom jednog dana.
- Google oglasi -

31 KOMENTARI

  1. stalno menjate recept,, a pravi je: 3 oraha u ljusci , samo razbiti, 1 glavica CRVENOG luka u ljusci i jedna jabuka, u LLITAR VODE , skuvati i piti 3 puta dnevno po malu soljicu… I Zoran Spasic je u pravu,,samo crni luk je dovoljan, te se zbog toga i stavlja u supu..

  2. ПРЕДЛОЖЕНИОТ ЧАЈ ОД КРОМИД Е НАЈСИГУРЕН И НАЕФТИН ЛЕК ЗА ДА ГИ ОТКАЖЕТЕ ЦИГАРИТЕ ЗА 15 ДЕНА.ЧАЈОТ СЕ ПИЕ НА ПРАЗЕН СТОМАК СЕКОЕ САБАЈЛЕ ПО 150 мл. БЕЗ ПРЕКИН НА 16 ДЕН ЌЕ ПРИМЕТИТЕ ДЕКА ОРГАНИЗМОТ НЕ ВИ БАРА ЦИГАРА .ПРОБАЈТЕ И ЌЕ ВИ БИДАТ БЛАГОДАРНИ СИТЕ ОКОЛУ ВАС А ВИЕ ПОВТОРНО ЌЕ ЈА ПОВРАТИТЕ ВИТАЛНОСТА,СО СРЕЌА

  3. Znate li mozda nesto slicno za karcinom debelog creva…imam taj problem i jake bolove…pa bi sve da pokusam ako mogu da uspem bar malo da umirim bolove…

  4. Da suer je a ja sam cul da se moze dodati i 2 ljuske opranog naravno jajeta i crnog luka i ljuske od oraha i sve to kuvati dok pola uzavre i onda piti sa medom ali nikako pred spavanje jer tera na kasljal i onda nebimogli spavati.

  5. U ovo dodati 3-4 bronhi bonbone, lijepo i ukusno za djecu, a sto je najvaznije vrlo ucinkovito-oproban recept!

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...
- Google oglasi -

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Prirodni eliksir ljepote i zdravlja – Za šta je dobro koristiti kantarionovo ulje

Kantarion ili gospina trava je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva, bere se u maju i junu u vrijeme...

Ovo morate pročitati

Istina o prirodnim izbjeljivačima zuba

Ako vas muče mrlje na zubima ili žutilo, znajte...

Pročistite um jer ljepota dolazi iznutra

Osjećate li se prazno i iscrpljeno, gubite vitalnost, želite...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

ankara escort
film izle
getbetbonus.com deneme bonusu veren siteler casinorulet.com bonuspick.net bonus veren siteler
deneme bonusu veren siteler
bonus veren siteler
bonus veren siteler
deneme bonusu veren siteler
Trbet Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis
tuzla escort maltepe escort ataşehir escort kadıköy escort anadolu yakası escort ataşehir escort pendik escort kurtköy escort kartal escort kadıköy escort maltepe escort kartal escort deneme bonusu escort bayan ataşehir escort
deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler