Ljekovito biljeČajeviČaj od limuna smanjuje rizik od raka, jača imunitet,...

Čaj od limuna smanjuje rizik od raka, jača imunitet, olakšava probavu…

-

Od davnina se limun koristi u ljekovite svrhe. Čaj od limuna je odličan topli napitak pun vitamina i minerala. Lako ga je pripremiti, a veoma je ukusan i djeluje osvježavajuće.

Ovaj napitak od limuna, bogat je vitaminom C i pomaže tijelu da se izbori s prehladama. Čaj od limuna kao lijek smanjuje rizik od raka, čisti krv, jača imunitet, djeluje antivirusno i antibakterijski, olakšava probavu, smiruje živce i srce, smanjuje visoki krvni tlak, pomaže kod reumatizma.

- Google oglasi -

Čaj od limuna sličan je strukturi želučanih sokova i ima pozitivan učinak na gastroenterološki trakt, tako što potiče njihovo izlučivanje. Dobar je i protiv žgaravice i nadutosti. Limun pomaže i u borbi protiv starenja kože. Antioksidansi iz limuna bore se protiv slobodnih radikala koji uzrokuju starenje kože.

Čaj od limuna kao lijek

Čaj od limuna djeluje i kao diuretik, potiče proizvodnju urina, te čisti urinarni trakt. Osim toga, smanjuje mogućnost zatvora. Antiseptička svojstva limuna ubijaju sve loše bakterije u ustima i djeluju dezinfekcijski. Čaša limuna i vode umjesto jutarnje kafe znatno je zdraviji i bolji izbor.

Pomaže detoksikaciji organizma – I dok je limun prilično kiseo, on je izvrsna namirnica koja pomaže tijelu da vrati svoj prirodni pH balans. Internista i ljekar integrativne medicine dr. Frank Lipman je veliki zagovaratelj ovog napitka, budući da kombinacija limuna i vode budi našu jetru i podstiče izbacivanje toksina iz tijela.

>>6 kućnih lijekova od božanstvenog ploda limuna

- Google oglasi -

Čaj od limuna za mršavljenje – Limun sadrži pektin, topivo vlakno za koje je dokazano da pomaže gubljenju suvišnih kilograma. Ukoliko volite čajeve sa medom ili šećerom, radije se pokušajte prebaciti na ovu, mnogo zdraviju alternativu.

Smiruje uznemiren stomak – Ukoliko kasno i obilno večerate, te idete na spavanje sa punim želucem, možete osjetiti žgaravicu i napuhanost sutra ujutro. Topla voda čisti vaš sistem, dok flavonoidi iz limuna smanjuju kiselinu u želucu, tako da vam pomažu otkloniti ove simptome.

Kako napraviti čaj od limuna

Recept za čaj od limuna – Prokuhajte vodu i nalijte u šolju, na 2 decilitra vode iscjedite pola limuna. Ostavite šolju da se ohladi par minuta, a nakon toga možete započeti uživati u ispijanju jako ukusnog i zdravog čaja. Količine nisu ogrničene, ali ipak ne treba pretjerivati.

Čaj od lista limuna

Potrebni sastojci:

  • 1 litra vode
  • 5 – 6 svježih listova neprskanog limuna
  • med od vrijeska ili kadulje

Priprema: U litru vode stavite 5 – 6 svježih opranih listova ubranih sa stabla neprskanog limuna. Kuhati 5 minuta.

Čaj je izrazito ugodna svježeg okusa, svijetle žutozelene boje. Čaj možete zasladiti medom od vrijeska ili kadulje.

Ljekovita svojstva limuna

Limun znatno podiže imunitet, on je prirodni antibiotik koji štiti od bakterija i virusa. Njegova kiselost odbija štetne bakterije, ali, što je zanimljivo, privlači bakterije korisne za naš digestivni sistem. Odavno se koristi limun kao lijek za jetru zbog svog blagog djelovanja na njezin rad, kao i na probavu te krvnu sliku jer snižava kolesterol. Kod visokog kolesterola preporučuje se kombinacija limuna i bijelog luka.

Limun je i učinkovit protiv žgaravice. Citruse inače nije pametno konzumirati kod žgaravice, ali ako pomiješate žlicu limuna i pola čaše vode i to popijete, žgaravica će nestati.

Neki stručnjaci tvrde da je limun kao lijek protiv raka učinkovitiji od nekih lijekova. Koliko je to istina, još nije potpuno dokazano. No, ono što je sigurno, ocijeđeni limun u čaši vode dnevno može pomoći kod ubijanja mnogih bolesti, bakterija i virusa. Uz to, limun kao lijek za srce će pomoći u prevenciji mnogih kardiovaskularnih poteškoća.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,082SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Aurikulo terapija – Šta sve liječi ovaj oblik akupunkture

Aurikulo terapija (eng. Auriculotherapy) je poznata i kao aurikulo akupunktura, ili akupunktura uha. Predstavlja oblik akupunkture zasnovan na ideji da je uho...

Narodni lijekovi za bradavice i druge izrasline na koži koji doista djeluju

Bradavice su oboljenje koje izaziva Humani Papiloma Virus, poznatiji kao HPV. Obično se javljaju na rukama ali mogu nastati...

Kako se priprema srebrna voda i šta sve liječi

Srebrena voda se koristi u medicinske i kozmetičke svrhe, kao i u procesima konzerviranja hrane i pića. Ova voda...

Biljke koje su korisne za cirkulaciju krvi

Cirkulacija krvi je ključna za zdravlje i igra ključnu ulogu u funkcioniranju našeg tijela, omogućujući da kisik i hranjive...
- Google oglasi -

Koje su dobrobiti klementine za zdravlje

Klementine su vrsta slatkog i sočnog citrusa koje su postale popularne širom svijeta zbog svojih ukusnih okusa i dobrobiti...

Ljekovita anđelika biljka pouzdan lijek za probavu i nadimanje

Biljka anđelika (Angelica archangelica) je po nekima naziva ‘anđeoska’ jer cvjeta na dan Sv. Mihovila. Drugi pak tvrde da...

Ovo morate pročitati

Pomoć kod migrene

Migrena, Jedna od najdjelotvornijih metoda jeste naizmjenično ispiranje svakog...

POVEDITE RAČUNA: Ovo su mjesta gdje vreba zaraza u vašem domu!

Neće se dogoditi ništa strašno ako preskočite koji dan...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas