Čaj od Zove preventiva od prehlade i gripe

-

Bobice Zove (Sambucus nigra) su pune vitamina C, flavonoida i bjelančevina, koje se bore protiv virusa, predstavljaju vrlo efikasnu preventivu.

Kliničkim istraživanjima u Izraelu dokazano je da zova ne samo da smanjuje rizik od prehlade i gripe, već umanjuje njihovu težinu i skraćuje trajanje. Istraživači odjeljenja za virologiju na Hebrejskom univerzitetu u Jeruzalemu otkrili su da su se, pacijenti koji su oboljeli od gripe a koji su uzimali zovu, oporavili dva puta brže od onih koji su uzimali placebo pilulu i zaključili da aktivna materija u njoj može da skrati gripu za četiri dana.

- Google oglasi -

Uzmite ekstrakt bobica ili cvijet zove. Ukoliko koristite ekstrakt, neka to bude između jedne kašičice i jedne kašike dva puta dnevno. Ako se pojave simptomi prehlade ili gripa, povećajte na četiri doze dnevno.

I dobro poznati čaj od zove od velike je koristi. Čaj za znojenje priprema se tako što se 10 g zovinog cvijeta prelije litrom kljucale vode, poklopi i poslije pola sata procijedi i zasladi kašikom meda. Pije se topao čaj po jedna šalica na dva sata.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...
- Google oglasi -

Sladoled bez šećera: Zdrava i osvježavajuća poslastica za sve generacije

U potrazi ste za sladoledom koji je ukusan, osvježavajući, ali i zdrav? Sladoled bez šećera postaje sve popularniji izbor...

Prirodni lijek za dehidraciju: Kako napraviti izotonični napitak i koji čaj pomaže

Dehidracija može nastupiti brzo – bilo zbog vrućine, fizičkog napora, povraćanja, proljeva ili jednostavno premalog unosa tečnosti. Kada tijelo...

Ovo morate pročitati

Upala želuca i druge želučane tegobe

Upala želuca, želučane sluznice ili gastritis iste su stvari,...

Malina kao prirodni lijek protiv raka

Elaginska kiselina, koju možemo pronaći u malinama, kao i...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas