5 najboljih čajeva za ublažavanje upale grla i kašlja

-

Uz toplu šoljicu čaja uklonite simptome grlobolje, prehlade i gripe. Konzumiranje tekućine posebno je važno kada ste bolesni jer tekućina pomaže u održavanju grla vlažnim, što smanjuje bol i iritaciju u grlu. Ako zaista želite znati koji čaj djeluje umirujuće donosimo vam najbolje čajeve za upaljeno i bolno grlo.

Tople tekućine poput čaja i juhe posebno su umirujuće za nadraženo grlo, to je razlog više da uživate u toploj šoljici čaja!

- Google oglasi -

I naravno, šta je čaj bez malo meda? Med je prirodno antibakterijski i pomaže u oblaganju grla i ublažavanju nadraženosti. Dakle, sljedeći put kad vas bude bolilo grlo, popijte nekoliko šoljica toplog, umirujućeg čaja.

Čaj za grlo i kašalj

Čaj od đumbira
Korijen đumbira sadrži spojeve zvane gingeroli i shogoali koji ublažavaju bol i imaju protuupalna svojstva, što može ublažiti upaljeno grlo

Čaj od limuna
Limun je prepun vitamina C koji pomaže tijelu u borbi protiv prehlade. Prokuhajte vodu i nalijte u šolju, na 2 decilitra vode iscjedite pola limuna. Ostavite šolju da se ohladi par minuta, a nakon toga možete započeti uživati u ispijanju jako ukusnog i zdravog čaja. Kao što smo spomenuli na početku našeg teksta šta je čaj bez meda? Dodajte med i uživajte.

12 recepata za grgljanje grla pročitajte ovdje

- Google oglasi -

Čaj od slatkog korijena
Čaj od korijena sladića ima i antivirusna i antimikrobna svojstva, koja mogu pomoći u borbi protiv bolesti koje uzrokuju upalu grla. To je super sladak čaj u kojem ćete uživati ​​zbog njegovih ljekovitih svojstava kao i okusa. No, čaj od sladića može biti i opasan u velikim količinama pa se prije upotrebe svakako posavjetujte s liječnikom.

Biljni čaj s rakijom
Pomiješate zeleni čaj, kamilicu i čaj od limuna i dobit ćete zdravi napitak pun antioksidansa. Dodate li tome još i kašikicu meda, limunov sok, đumbir i malo rakije osjećat ćete se kao da ste popili prirodni analgetik.

Čaj od zove
Čaj od cvijeta zove koristan je kod prehlade, gripe, sinusitisa, upale krajnika, upale grla, reumatoidnih oboljenja i astme, podstiče znojenje i čisti organizam od toksina.

Po bakinom receptu: Najbolje liječenje prehlade prirodnim putem

Soda bikarbona kao lijek za grlo

Vrlo koristan lijek za grlo je grgljanje sodom bikarbonom otopljenoj u vodi. Ovaj napitak ublažava bol te ubija loše bakterije. U šoljicu tople vode dodaj ¼ kašikice sode bikarbone te malo soli. Preporučuje se ispirati grlo svaka tri sata ili po potrebi.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Čaj za spavanje na biljnoj bazi – šta je dobro za spavanje i kako prirodno do boljeg sna

U današnjem ubrzanom načinu života, sve je više ljudi koji pate od nesanice ili lošeg kvaliteta sna. Umjesto da...

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Smrznuto rame, to jest ukočeno rame (poznato i kao adhezivni kapsulitis) je stanje koje uzrokuje bol, ukočenost i ograničene...

Sok od mrkve kao lijek – prirodni napitak koji mijenja zdravlje iz korijena

Sok od mrkve poznat je kao lijek još od davnina jer sadrži obilje vitamina, minerala i antioksidansa. Bogat je...

Krem juha od bundeve – najzdraviji jesenski recept koji morate probati!

Krem juha od bundeve jedno je od najomiljenijih jela tokom jeseni i zime. Osim što je izuzetno ukusna, ova...
- Google oglasi -

Ekcem – uzroci, vrste i prirodni tretmani

Ekcem je jedno od najčešćih kožnih oboljenja koje pogađa ljude svih uzrasta. Karakteriše ga crvenilo, svrab, suhoća i pojavljivanje...

Žalfija čaj za šta je dobar i kako ga pravilno koristiti za zdravlje

Žalfija čaj za šta je dobar? Ovo pitanje postavljaju mnogi koji traže prirodni lijek za različite zdravstvene tegobe. Žalfija...

Ovo morate pročitati

8 najopasnijih bolesti od stresa

Umjereni stres može biti koristan, ali ako neprestano imate...

Limunova trava se upotrebljava kao začin i kao lijek

Limunova trava (lat. Cymbopogon citratus) potiče iz tropskih krajeva...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas