Ishrana

Datula kao prirodna multivitaminska bomba

Evo zašto biste trebali jesti najmanje sedam plodove datula (hurma) dnevno. 7 datula teži oko 70 grama, u ovih 70 grama datula imate dozu od...

Mislite da ste znali za sve zdravstvene prednosti krastavca ?

Krastavac je jedan od omiljenih namirnica koje spadaju u zeleno povrće, koji daju poseban okus salatama i osvježavaju vaše tijelo. Krastavac je bogat vitaminom...

10 razloga zbog kojih trebate izbjegavati CRVENO MESO

Spor Između vegetarijanaca i mesojeda posljednjih godina dobija čvršće naučne osnove, koji sve više idu u korist vegana. Ukoliko ne želite da eliminišete meso...

Evo zašto se ne možete riješiti sala na trbuhu

Riješiti se sala na trbuhu nije važno samo zbog izgleda, nego i zbog zdravlja. Višak masnog tkiva na trbuhu, posebno viceralno, ono koje okružuje...

Mediteranska prehrana za dijabetičare bolja od svih lijekova

Rezultati dugoročne studije britanskih naučnika pokazali su da mediteranska prehrana može pomoći oboljelim od dijabetesa u kontroli šećera u krvi i to bez upotrebe...

Istine i zablude o fast food obrocima

Najčešći problem gojaznim ljudima predstavlja estetski momenat, odnosno višak kilograma na stomaku, butinama, zadnjici. Međutim, to bi ih trebalo najmanje zabrinjavati. A bolje bi...

Light je kalorijska bomba

Mnogi koji imaju višak kilograma to mogu zahvaliti light proizvodima, Evo i zašto... Mnogi ljudi na dijeti griješe ograničavajući unos masnoća, a ne koncetriraju se...

Kolika je zapravo jedna porcija voća ili povrća

Nutricionisti nam savjetuju minimalno pet porcija povrća i voća dnevno. Koliko je to, zapravo? Pet tanjura, pet zdjela ili nešto sasvim treće Iako većina nas...

Novi članci

Ekcem – uzroci, vrste i prirodni tretmani

Ekcem je jedno od najčešćih kožnih oboljenja koje pogađa ljude svih uzrasta. Karakteriše ga crvenilo, svrab, suhoća i pojavljivanje...
- Google oglasi -

Žalfija čaj za šta je dobar i kako ga pravilno koristiti za zdravlje

Žalfija čaj za šta je dobar? Ovo pitanje postavljaju mnogi koji traže prirodni lijek za različite zdravstvene tegobe. Žalfija...

Bučino ulje – kako koristiti ovo tečno zlato za zdravlje

Bučino ulje jedno je od najcjenjenijih prirodnih ulja na našem podneblju. Dobiva se hladnim prešanjem prženih sjemenki buče (tikve),...

Must read

Ekcem – uzroci, vrste i prirodni tretmani

Ekcem je jedno od najčešćih kožnih oboljenja koje pogađa...

Žalfija čaj za šta je dobar i kako ga pravilno koristiti za zdravlje

Žalfija čaj za šta je dobar? Ovo pitanje postavljaju...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Žalfija čaj za šta je dobar i kako ga pravilno koristiti za zdravlje

Žalfija čaj za šta je dobar? Ovo pitanje postavljaju...

Ekcem – uzroci, vrste i prirodni tretmani

Ekcem je jedno od najčešćih kožnih oboljenja koje pogađa...

Bučino ulje – kako koristiti ovo tečno zlato za zdravlje

Bučino ulje jedno je od najcjenjenijih prirodnih ulja na...