Tamni i lisnati kelj je istinska superhrana. Kelj je pun hranjivih sastojaka među kojima najviše vitaminima K, A, C te kalcija.
Istovremeno kelj je pravo...
Jedan odvećih problema prilikom konzumiranja voća i povrća predstavlja čišćenje njegove površine od nečistoća, hemikalija, prašine i drugih supstanci koje se zalijepe po njegovoj...
Pripremite oko jedan kilogram cvekle, ocijedite je u sokovniku. Ostaci repe su izvrsno sredstvo za mršavljenje. Od tih ostataka napraviti male kuglice veličine od...
Viršle su omiljena hrana mnogih od nas, a pogotovo djece. Međutim, da li znate šta se zapravo nalazi u njima?
Kada konzumirate određenu hranu, dobro...
Sigurno vas neće ubiti kad ih pojedete, ali njihova konzumacija bi vam mogla stvoriti probleme.
Bilo da je riječ o višestruko prerađenim i očvrsnutim biljnim...
Koliko vam se puta dogodilo da nakon nekog vremena posegnete za omiljenim trapericama i jedva ih zakopčate? Ne brinite, niste se ekspresno udebljali već...
Osim velike količine omega-3 masnih kiselina sjemenke suncokreta također sadrže i veliku količinu vitamina E i Selena, koji su veoma važni za zdravu i...