Ishrana

Možete jesti što hoćete, a uz ovu bobicu se nećete udebljati

Vjerojatno svi sanjamo o tome da možemo pojesti pizzu ili čokoladu, a da se ne udebljamo. Sada su znanstvenici pronašli vrlo jednostavan način kako...

Crveno povrće je izvor likopena

Kad gledate grafikon zdrave ishrane, često ćete naići na zeleno lisnato povrće. Vi možete čak vidjeti i rijetko žuto voće i povrće, ali vrlo rijetko...

Nar je prava mala vitaminska bomba

Osim što podiže libido, nar je idealna voćka za jesenje i zimske dane zbog velike količine vitamina C koji posjeduje. Čaša do dvije njegova...

Korijenasto povrće za hladne zimske dane

Korijenasto povrće poput mrkve, celera, cvekle, crnog i bijelog luka, kelerabe i rotkve zagrijava tijelo. Imaju nisku kalorijsku vrijednost i izuzetno su bogati vitaminima i...

Zdrava hrana za zimske dane

Tokom zime važno je jesti hranu koja će pripremiti naše tijelo za hladno vrijeme – pogledajte koje namirnice su za to najbolje: Ishrana za zimu -...

Kora narandže je izuzetno zdrava

Većina ljudi baca kore od voća, neki zbog toga što im se ne dopada ukus, a drugi jer smatraju da je nezdrava i da...

Neki mitovi o zdravoj hrani

Neke namirnice čine se zdravim, ali to uopšte nisu. Otkrivamo vam najčešće mitove o zdravoj hrani čije razotkrivanje će vam pomoći da se hranite...

Jedite voće prije obroka

Sigurno ste čuli za poslovicu: "Jedna jabuka dnevno drži doktora daleko od vaše kuće“. I to ne vrijedi samo za jabuku, već i za...

Novi članci

Loša hrana za bubrege – saznajte šta izbjegavati i koja hrana zapravo štiti vaše bubrege

Zdravlje bubrega direktno zavisi od onoga šta jedemo. Iako su bubrezi izuzetno važan organ koji čisti krv i izbacuje...
- Google oglasi -

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem – najbolji prirodni recepti i savjeti

Zdravlje krvi ključno je za pravilno funkcioniranje cijelog organizma. Ako se osjećate umorno, blijedo ili bez energije, možda imate...

Grčevi u listovima na nogama – uzroci i učinkovita pomoć

Grčevi u listovima na nogama jedan su od najčešćih problema koji pogađaju i mlade i starije osobe. Ova neugodna...

Must read

Loša hrana za bubrege – saznajte šta izbjegavati i koja hrana zapravo štiti vaše bubrege

Zdravlje bubrega direktno zavisi od onoga šta jedemo. Iako...

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem – najbolji prirodni recepti i savjeti

Zdravlje krvi ključno je za pravilno funkcioniranje cijelog organizma....
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem – najbolji prirodni recepti i savjeti

Zdravlje krvi ključno je za pravilno funkcioniranje cijelog organizma....

Grčevi u listovima na nogama – uzroci i učinkovita pomoć

Grčevi u listovima na nogama jedan su od najčešćih...