Ishrana

Koji je hljeb zdraviji?

Donosimo vam nekoliko savjeta kako odabrati hljeb koji vam najviše odgovara. Svi već sigurno znamo kako integralno brašno nije rafinirano, za razliku od onog bijelog,...

Hrana kao antidepresiv

Iako su dnevni stres i napetost neizbježni, tjeskobu i anksioznost možemo ublažiti pravilnom prehranom. Pokušajte slijediti neke od sljedećih savjeta kako biste popravili raspoloženje. RIBA Losos,...

Idealna zimska namirnica je grah

Grah ne samo da je ukusna namirnica, nego posjeduje i cijeli niz ljekovitih svojstava. Obiluje proteinima i esencijalnim masnim kiselinama koje su neophodne za ispravan...

Dnevna doza vitamina C

Liječnici tvrde da uz izbalansiranu prehranu nemamo potrebu posebno uzimati vitamin C. Dnevna potreba ovog vitamina je oko 60 mg za odrasle osobe, a što...

Gljiva liječi rak i snižava razinu kolesterola

Žućkaste, crne, smeđe, kremaste ili ružičaste - bukovače toliko fasciniraju znanstvenike koji su utvrdili da sastojci u ovim ljekovitim gljivama sprečavaju razvoj nekih tumora...

Ako želite čistu jetru i jači organizam morate učiniti sljedeće

Vjerojatno znate da jetra odstranjuje otrovne tvari iz krvi i ima još najmanje 500 drugih važnih uloga u organizmu. Želite li da ostatak organizma...

Čokolada za prevenciju od kašlja

Uvjeravaju da bi nam teobromin, sastojak čokolade, mogao pružiti slatko olakšanje od kašlja. Iako se radi tek o maloj studiji, prema preliminarnim rezultatima teobromin je...

Zdrava hrana za opuštanje

Postoje mnoge namirnice koje vam mogu pomoći da se opustite, a mi koristimo priliku da vas uputimo na neke od njih. Žitarice su dobre za...

Novi članci

Med i biber za grlo: Najbolji prirodni lijekovi za kašalj i upalu grla

Upala grla i kašalj spadaju među najčešće tegobe tokom hladnih i vlažnih perioda godine. Mnogi prvo posegnu za prirodnim...
- Google oglasi -

Maska za lice od banane – prirodni tretman za meku i hidratiziranu kožu

Kada koža postane suha i osjetljiva zbog hladnog vremena, grijanja i vjetra, pravo je vrijeme za prirodnu njegu. Jedan...

Trik za zime i blagdana koji svi vole – probajte i vi!

Klinčići u naranči se tokom zime i blagdana često koriste kao ukrasni detalj, ali i kao mirisni pripravak koji...

Must read

Med i biber za grlo: Najbolji prirodni lijekovi za kašalj i upalu grla

Upala grla i kašalj spadaju među najčešće tegobe tokom...

Maska za lice od banane – prirodni tretman za meku i hidratiziranu kožu

Kada koža postane suha i osjetljiva zbog hladnog vremena,...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Maska za lice od banane – prirodni tretman za meku i hidratiziranu kožu

Kada koža postane suha i osjetljiva zbog hladnog vremena,...

Med i biber za grlo: Najbolji prirodni lijekovi za kašalj i upalu grla

Upala grla i kašalj spadaju među najčešće tegobe tokom...

Trik za zime i blagdana koji svi vole – probajte i vi!

Klinčići u naranči se tokom zime i blagdana često...