Ishrana

Bundeve su važan sastojak zdrave prehrane

Meso bundeve ili pulpa jako povoljno utječe na regulaciju probave. Količinu bundeve u prehrani trebali biste povećati patite li od zatvora, te ako imate...

Rajčica je jako zdrava namirnica

Rajčica se može jesti sirova, sušena ili kuhana. Pripremite rajčicu na tisuću načina jer savršeno paše uz meso, ribu i ostalo povrće, a možemo...

Mahunarke su neizostavan dio zdrave prehrane

Najpoznatije biljke mahunarke naših prostora su grah, grašak i mahune, negdje još bob i leća, a slanutak smo upoznali tek posljednjih godina. Budući da...

Nedovoljan unos tekućine šteti zdravlju

Ne pijete li dovoljno vode ili ne jedete hranu bogatu tekućinom, ozbiljno štetite vašem zdravlju. Naime, tako gubite tekućinu znojenjem i mokrenjem što dovodi...

Odličan začin koji čuva krvne žile, te stabilizira šećer u krvi i tjera bakterije

Cimet je zbog mirisa i arome cijenjen začin, no treba znati da cimet ima i mnoga ljekovita djelovanja na naš organizam. Cimet ima snažno...

Samo jedna limunada dnevno za dugovječnost

Iako svi znamo da je voće zdravo za naš organizam, često nismo ni svjesni pojedinih dobrobiti koje ono ima. Pročitajte kako na vaš organizam...

Izbjegavajte ove opasne namirnice

Već je i vama puna kapa informacija o tome što je dobro a što loše za vaš organizam. Ipak, treba se barem upoznati sa...

Zdravlje iz morskih dubina – Alge

Ostaci algi pronađeni su u fosilnim naslagama čija je starost procijenjena na tri milijarde godina, što znači da ovi jedinstveni vodeni organizmi spadaju među...

Novi članci

Krompir i zdravlje: Koliko kalorija ima tvoj omiljeni prilog? 🍽️Otkrij koje su najzdravije varijante i kako ih pripremiti!

Krompir i zdravlje su često tema za rasprava – dok ga neki smatraju "teškom" i kaloričnom hranom, drugi ga...
- Google oglasi -

Ljekovita biljka kadulja! Čaj od kadulje, savjeti za berbu i primjena za grlo – sve na jednom mjestu

Ljekovita biljka kadulja jedna je od najpoznatijih prirodnih saveznika u očuvanju zdravlja. Zahvaljujući bogatstvu eteričnih ulja i aktivnih tvari,...

Najbolji prirodni lijek za holesterol i trigliceride

Visok holesterol predstavlja tihi zdravstveni problem koji može dovesti do ozbiljnih komplikacija ako se ne liječi na vrijeme. Srećom,...

Must read

- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Najbolji prirodni lijek za holesterol i trigliceride

Visok holesterol predstavlja tihi zdravstveni problem koji može dovesti...