Liječnici tvrde da uz izbalansiranu prehranu nemamo potrebu posebno uzimati vitamin C.
Dnevna potreba ovog vitamina je oko 60 mg za odrasle osobe, a što...
Žućkaste, crne, smeđe, kremaste ili ružičaste - bukovače toliko fasciniraju znanstvenike koji su utvrdili da sastojci u ovim ljekovitim gljivama sprečavaju razvoj nekih tumora...
Uvjeravaju da bi nam teobromin, sastojak čokolade, mogao pružiti slatko olakšanje od kašlja.
Iako se radi tek o maloj studiji, prema preliminarnim rezultatima teobromin je...
Korištenje biljnih začina u ovo doba godine je odlično za poboljšanje probave koju malo narušavamo konzumiranjem teže svarljivih obroka. Ovi začini će vas ugrijati...
Prirodni sokovi od voća i povrća ljekoviti su za naš organizam. Dobri su za detoksikaciju, protiv umora, poboljšavaju probavu i slično.
Svježe pripremljeni sokovi dobar...
Ljekovitost kruške povezuje se i s prevencijom raka. Prevelika količina sekundarnih žučnih kiselina u crijevima može povećati rizik od raka debelog crijeva (kao i...