Ishrana

Idealna zimska namirnica je grah

Grah ne samo da je ukusna namirnica, nego posjeduje i cijeli niz ljekovitih svojstava. Obiluje proteinima i esencijalnim masnim kiselinama koje su neophodne za ispravan...

Dnevna doza vitamina C

Liječnici tvrde da uz izbalansiranu prehranu nemamo potrebu posebno uzimati vitamin C. Dnevna potreba ovog vitamina je oko 60 mg za odrasle osobe, a što...

Gljiva liječi rak i snižava razinu kolesterola

Žućkaste, crne, smeđe, kremaste ili ružičaste - bukovače toliko fasciniraju znanstvenike koji su utvrdili da sastojci u ovim ljekovitim gljivama sprečavaju razvoj nekih tumora...

Ako želite čistu jetru i jači organizam morate učiniti sljedeće

Vjerojatno znate da jetra odstranjuje otrovne tvari iz krvi i ima još najmanje 500 drugih važnih uloga u organizmu. Želite li da ostatak organizma...

Čokolada za prevenciju od kašlja

Uvjeravaju da bi nam teobromin, sastojak čokolade, mogao pružiti slatko olakšanje od kašlja. Iako se radi tek o maloj studiji, prema preliminarnim rezultatima teobromin je...

Zdrava hrana za opuštanje

Postoje mnoge namirnice koje vam mogu pomoći da se opustite, a mi koristimo priliku da vas uputimo na neke od njih. Žitarice su dobre za...

Ljekoviti jesenski začini – pripremite tijelo za zimu, ojačajte imunitet

Korištenje biljnih začina u ovo doba godine je odlično za poboljšanje probave koju malo narušavamo konzumiranjem teže svarljivih obroka. Ovi začini će vas ugrijati...

Liječenje prirodnim sokovima

Prirodni sokovi od voća i povrća ljekoviti su za naš organizam. Dobri su za detoksikaciju, protiv umora, poboljšavaju probavu i slično. Svježe pripremljeni sokovi dobar...

Novi članci

Loša hrana za bubrege – saznajte šta izbjegavati i koja hrana zapravo štiti vaše bubrege

Zdravlje bubrega direktno zavisi od onoga šta jedemo. Iako su bubrezi izuzetno važan organ koji čisti krv i izbacuje...
- Google oglasi -

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem – najbolji prirodni recepti i savjeti

Zdravlje krvi ključno je za pravilno funkcioniranje cijelog organizma. Ako se osjećate umorno, blijedo ili bez energije, možda imate...

Grčevi u listovima na nogama – uzroci i učinkovita pomoć

Grčevi u listovima na nogama jedan su od najčešćih problema koji pogađaju i mlade i starije osobe. Ova neugodna...

Must read

Loša hrana za bubrege – saznajte šta izbjegavati i koja hrana zapravo štiti vaše bubrege

Zdravlje bubrega direktno zavisi od onoga šta jedemo. Iako...

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem – najbolji prirodni recepti i savjeti

Zdravlje krvi ključno je za pravilno funkcioniranje cijelog organizma....
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem – najbolji prirodni recepti i savjeti

Zdravlje krvi ključno je za pravilno funkcioniranje cijelog organizma....

Grčevi u listovima na nogama – uzroci i učinkovita pomoć

Grčevi u listovima na nogama jedan su od najčešćih...