Zašto rigorozne dijete ne uspijevaju?
Našli ste dijetu koja obećava da ćete pridržavajući se striktnih pravila izgubiti sigurno 2 do 3 kilograma sedmično. U slučaju da izdržite.
Donosimo glavne razloge...
Zdrav život podrazumijeva i zdravu ishranu
Ishrana igra glavnu ulogu u zastupljenosti štetnog LDL kolesterola u organizmu. Točnije, dobrom i kvalitetnom ishranom snižavamo razinu štetnog LDL kolesterola u organizmu, i...
Koju hranu trebamo jesti za lijepu i glatku kožu
U prirodi postoji mnogo korisnih namirnica koje nam pomažu u očuvanju lijepog i zdravog izgleda kože. Evo nekoliko namirnica koje će zaustaviti godine i...
Njega kose u hladnijim danima
Jesen i zima mogu biti prekrasna godišnja doba. To je period praznika ali i niskih temperatura. Sada imamao potrebu za zagrijanim prostorijama, koje neminovno...
Da poslije dijete održite idealnu težinu
Održavanje vitke linije problem je velikog broja žena. Kada konačno pronađemo dijetu koja nam odgovara upadamo u začarani krug yo-yo efekta, odnosno brzog povratka...
Savjeti za zdravu i lijepu njegu
Za njegova izgled ponekad je potrebno tako malo, mnogo manje nego što mislite.
Otkrivamo vam sitne trikove koji će brzo i lako riješiti neke od...
Za njegu kože u hladnim danima
Koža zahtijeva dodatni tretman i pozornost kako bi se spriječilo njezino isušivanje, posebno u zimskim mjesecima. Dobra njega čini kožu lijepom i zdravom.
Hladnije vrijeme...
Uz ove savjete smanjite unos masti
Ukoliko želimo postići idealnu tjelesnu težinu i riješiti se suvišnih kilograma, nikako ne smijemo iz ishrane izbaciti masnoće, nego samo smanjiti njihov unos.
Donosimo vam...
Narandže za zimsku njegu kože
Koži je zimi postrebna posebna njega. Hladnoća, vjetar i suh zrak štete koži koja može postati osjetljiva, suha, sklona crvenilu i iritacijama.
Zaštita, redovan piling...
Novi sadržaj
Popularno ovaj tjedan
Kako najlakše možete utvrditi kvalitet meda koji ste pribavili
U zimskom periodu kada su prehlada i grlobolja vrlo česta pojava, važno je kućnu apoteku opskrbiti kvalitetnim i zdravim medom. Obzirom da na tržištu...
