Simptomi umora koji nas hvata u proljeće je brzo umaranje, slaba koncentracija i pospanost tijekom dana, a otjerati ga možete voćem, vježbanjem i obiljem...
Naučnici su otkrili razlog zašto su vlakna toliko čudesna hrana. Ona, naime, sadrže molekul koji suzbija apetit pod nazivom acetat.
Acetat se prirodno oslobađa kada...
Akupunktura je prirodni način liječenja, ne djeluje štetno, može se primijeniti kod svake osobe.
Ipak, zapadna medicina ne prihvata akupunkturu širokogrudo u svakoj grani, bez...
Najčešći problem gojaznim ljudima predstavlja estetski momenat, odnosno višak kilograma na stomaku, butinama, zadnjici. Međutim, to bi ih trebalo najmanje zabrinjavati. A bolje bi...
Mozak treba trenirati jednako kao i mišiće, hraniti ga pravilnom hranom te ga poticati na razvijanje učenjem i upijanjem novih znanja
Pravilna prehrana i vježbanje...