Zdravlje

Devet laži o masnoćama i holesterolu

Prehrana i prevencija bolesti omiljene su teme brojnih časopisa širom svijeta. Islandski nutricionist Kris Gunnars analizirao je neke od njih i utvrdio - za...

Ljekovitim travama protiv raka debelog crijeva

Karcinom debelog crijeva spada među najučestalija maligna oboljenja suvremenog doba. U svijetu se godišnje registrira više od milijun novih slučajeva, a samo u Europi svake...

Prirodno održavanje zdravlja

Mjere u načinu života, kao što su redovita tjelovježba, prevladavanje stresa i ispravna prehrana, dobro se prihvaćaju, kao i neke od komplementarnih terapija. U današnje...

Kako muškarci mogu znatno smanjiti rizik od agresivnog raka prostate za čak 75 posto

Spavanje će muškarce zaštititi od raka prostate, tvrde znanstvenici. Studija je pokazala da oni s visokim razinama hormona melatonina imaju 75 posto manje šanse...

Prva pomoć kod prehlade

Ukoliko ste osjetili prve simptome prehlade najbolje bi bilo da nekoliko dana mirujete kako bi smanjili opasnost od nastanka komplikacija. Prehladu nikako ne smijete na...

Jabuke i borovnice protiv dijabetesa

Postoje ljudi koji uopšte ne jedu voće. Mnogima je to čudno jer su svjesni da se na taj način gube ogromne količine vrijednih nutritijenata,...

Kokosovo ulje djeluje antibakterijski

Brza i laka prevencija karijesa uskoro bi mogla da postane stvarnost. Kako? Jednostavno, korištenjem preparata za oralnu higijenu na bazi kokosovog ulja koje, kako...

Uz agrume nema zime

Južno voće nam omogućava da se lakše suočimo s ledenim danima, pojačamo prirodnu odbranu, onesposobimo slobodne radikale, zaštitimo kožu izloženu niskim temperaturama, povratimo snagu,...

Novi članci

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...
- Google oglasi -

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Must read

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres,...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...