Zdravlje

Kako sačuvati kosti?

Ljudski organizam ne proizvodi kalcijum i moramo ga svakodnevno unositi kroz ishranu, ili uzimati u pilulama, jer je važan za regulisanje otkucaja srca, provođenje...

Selen za šta je dobar

Hrana je oduvijek uticala na naše raspoloženje, bilo da je izazivala romantične asocijacije, kao školjke, bilo da je izazivala blaženstvo, kao čokolada. Taj odnos...

Borac protiv osteoporoze

Bor je mikroelemenat otkriven 1910. godine. Od druge decenije prošlog vijeka smatran je važnim za rast, a tek nedavno ustanovljeno je da je za...

Zeleno čuva vid

Redovno uzimanje voća i povrća u ishrani u ranim godinama života predstavlja izvanrednu pomoć da se u poznijem životnom dobu izbjegnu oštećenja vida, posebno...

O dijetama drugačije

Koliko puta ste čuli (ili i sami iskusili): poslije stroge i naporne dijete, došli ste do željenih kilograma, ali ste uskoro ponovo počeli da...

Zašto bijeli luk

Ko ne bi želio da olakša rad srcu, opusti krvne žile i snabdje organe dovoljnom količinom kisika? Najsmrdljiviji od svih poznatih lijekova vjekovima stoji...

Vrijeme je za kesten

Divlji kesten veliko je drvo visine od 20 do 30 metara. Ima veliku gustu lisnatu krošnju. Kora mu je ispucana i smeđa. Na debelim...

Vlakna štite srce

Dodavanje dvije-tri porcije voća ili žitarica bogatih vlaknima svakodnevnoj ishrani može osigurati snažnu zaštitu srca. Najnovija studija pokazuje da se sa svakih deset grama...

Novi članci

Čaj za spavanje na biljnoj bazi – šta je dobro za spavanje i kako prirodno do boljeg sna

U današnjem ubrzanom načinu života, sve je više ljudi koji pate od nesanice ili lošeg kvaliteta sna. Umjesto da...
- Google oglasi -

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Smrznuto rame, to jest ukočeno rame (poznato i kao adhezivni kapsulitis) je stanje koje uzrokuje bol, ukočenost i ograničene...

Sok od mrkve kao lijek – prirodni napitak koji mijenja zdravlje iz korijena

Sok od mrkve poznat je kao lijek još od davnina jer sadrži obilje vitamina, minerala i antioksidansa. Bogat je...

Must read

Čaj za spavanje na biljnoj bazi – šta je dobro za spavanje i kako prirodno do boljeg sna

U današnjem ubrzanom načinu života, sve je više ljudi...

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Smrznuto rame, to jest ukočeno rame (poznato i kao...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Smrznuto rame, to jest ukočeno rame (poznato i kao...